孟星河用手指刮了一下陳青舒的鼻梁：“放心吧，宗門大比的事情交給我就行了，我要抓緊時間修煉，縮短和沈無崖的差距。”
“修煉？”陳青舒一臉驚喜：“星河師兄的修為已經恢複了？能夠繼續修煉了？”
孟星河搖搖頭：“我已經沒有元丹，無法吸納天地元氣，不過我已經找到另一條路了，我要成為神元大陸最強的體修！”
“體修？”
陳青舒更加震驚：“據說體修一行難如登天，不過既然星河師兄都這麼說了，青舒相信你一定能行的。”
孟星河笑道：“那你先休息一下，我去修煉了！”
說著孟星河便走出破舊院子，來到無人的後山。
這裏一片荒蕪，有高懸瀑布，萬斤巨石與連片樹林，正適合他修煉。
獨自盤坐在密林之內，孟星河問道：“前輩，現在怎麼做？”
這時候孟星河體內傳來聲音：“你如今初入體修一行，最需要的就是對肉體的錘煉，從現在開始，先去瀑布下紮馬步，堅持一個時辰，讓百米落差的瀑布極大全身。”
“隨後找來粗壯藤蔓，一頭綁在腿上，一頭綁在千斤巨石上，來回折返萬米。”
“最後砍下十顆腰肢粗細的樹木綁在背上，原地上下蹲一萬個。”
“啊？”孟星河都傻了，看著眼前瀑布，足有百米高，這打在身上豈不是要將自己打成肉餅？
那聲音再次傳來，非常嚴厲：“立馬開始。”
孟星河一咬牙，上衣一扯，一頭紮進百米瀑布之中。
噗噗噗……
瀑布之水好似天上來，打在身上瞬間讓孟星河的皮膚出現裂縫，連帶著筋骨也開始崩裂，他雙手平舉，馬步下紮，渾身都在顫抖。
“運轉不朽神體決！”
孟星河聽到聲音，立馬運轉，身體中的細胞立馬開始重生，組成新的血肉，將出現裂縫的地方填補上。
這種痛苦絕不是常人可以忍受的，孟星河感覺身體被擠壓的像要爆掉，就連眼珠子都快掉出來了，可不朽神體決又在不斷的修複身體。
就這樣，孟星河堅持的整整一個時辰，身體在不斷的摧毀與重組中蛻變的更加堅韌。
體內的聲音滿意道：“你現在的修為雖然還是六重凡元境，可即便是巔峰凡元境的人全力一擊也可強行接下。”
“行了，接下來練速度，去找巨石，起碼得有千斤。”
孟星河盡量嚷嚷自己的靈魂和肉體分開，這樣就感覺不到身體上那種痛不欲生的折磨了。
他用藤蔓綁滿了雙腿，另一頭綁上一塊巨大的石頭，一隻腿就要拖動千斤，加起來足有兩千斤。
接下來就是跑步了！
剛開始任由孟星河如何用力也拖不動，藤蔓還將雙腿勒的血肉模糊，可伴隨著不朽神體決的輪轉，大腿上的血肉開始重生，漸漸的孟星河開始發現能夠拖動這兩千斤巨石了。
就這樣，孟星河強行拖著前行了十米、二十米……
直至到一百米的時候，孟星河的全身已經被汗水侵濕，他嘴唇蒼白，眼珠外凸，最後更是雙眼一黑直接暈過去了。
當孟星河再次醒來時已是黃昏，感覺身體好像恢複了不少。
“行了，今日就到此為止了，今日是一百米，明日就要翻倍甚至更多。”
“除此之外，食物補充也非常重要，光靠不朽神體決是堅持不下去的，你需要進食大量的雞肉，蔬菜，最好是上等靈雞與靈菜。”
靈雞靈菜？那可都是價格昂貴之物，甚至比靈石還要貴，好在之前奪走了王波和林森的儲物袋，孟星河也有不少錢。
“行了，回去吧，休息也非常重要。”