第90章 瘋狂長跑(2 / 2)

林浩二人趕到操場的時候,蔡高文已帶著五六人早已站在唐安教練前。畫麵有些嚴肅,沒了之前見麵時的有說有笑。

林浩有些懵,蔡高文每每都能趕在他之前,果然是夠積極,看來他要爭奪最優秀特訓球員的目標不是開玩笑。

唐安看著手裏的秒表,倒計時已所剩無幾。眼看著十二個球員隻來了八個,還有四個沒見蹤影,唐安的表情開始拉長。

“阿洋,你倒是快點呀,集訓呢。”穆豪見阿洋還在打哈欠,趕緊揮手喊道。

可惜已經晚了,四人慢吞吞的來到隊伍後,唐安舉起手中的秒表說道,“大家都看好了,後麵來的四人,遲到兩分鍾。一分鍾二十個俯臥撐,做完再跟著五公裏體能訓練,什麼時候跑完什麼時候休息。”

唐安一聲令下,阿洋幾人徹底懵了,一分鍾二十個,這也太昂貴了吧?

“跑!”唐安見眾人沒動靜,指著前方憤怒一聲,蔡高文果斷帶頭衝出去。

康明四個訓練師在跑道的四個點看著,手裏都握著秒表。不僅要看他們是否能堅持,還要看他們能否在規定時間內跑完。

對深夜五公裏體能訓練,穆豪滿肚子抱怨。現在是睡覺時間,他們可都是祖國的花朵。覺都睡不好,白天哪有精力訓練?

林浩沒吭聲,既然來特訓,必然是特別的訓練。不來點狠的,還不知道自己有多強。軍事化管理更能看到軍人的特質,一旦能帶著他們的精神行動,接下來的比賽必將大有可為。

五公裏越野,整整跑了將近一個小時,所有人累得滿頭大汗,氣喘籲籲。但這遠遠不夠,因為他們還沒有負重前行。三天時間,一定能改變他們的體能。

被唐安教練一頓訓斥後,阿洋四人還在慢吞吞的跑著。看樣子沒兩個小時後肯定回不去,唐安陪著幾人一直跑到結束。

第二天天剛亮,六點鍾還沒到,唐安的喊聲又一次傳來。惡魔般的聲音嚇得眾人瑟瑟發抖,五分鍾時間集合,讓很多人都不敢脫下球衣睡覺。

趕到操場,十公裏越野體能訓練,必須在吃早飯之前完成。過時不候,想吃飯就隻能等中午。而且特訓是封閉式,不能與外人接觸。

五點半開始,七點開早餐,七點半再分組特訓。一個半小時跑完十公裏越野,差點沒讓所有人發瘋。

半夜五公裏,天亮十公裏,還要一個半小時完成。他們還是學生,不是職業球員,更不是軍人,一來就開始高強度訓練,這是要命,不是在訓練。

讓眾人沒想到的是,唐安也在長跑的隊伍中。一個將近五十歲的教練,還能在年輕人中處於領頭羊的位置,連林浩都覺得這事不可思議。

唐安始終保持一定的速度,也正是這個不快不慢的速度,到最後遠遠領先眾人一圈。一個半小時不到,唐安已結束十公裏越野,其他人還撐著腰哭天喊地的跑來。

林浩和蔡高文都出現一定程度的疲倦,汗水打濕眼角,張開嘴連呼吸都沒辦法用力。

眼看著盡頭就在眼前,雙腳卻不聽使喚的顫抖著。想發力已無法再出手,整個人就這樣被打斷。

“快,再堅持堅持就到了。”林浩托著穆豪有些恍惚的喊著,

那種感覺更像兩個士兵在為難中還能相互鼓勵,但穆豪最終還是停下了腳步。彎著腰微弱的呼吸著,連說話的力氣都沒了。

“起來,再堅持,前麵就是勝利。”林浩一手架起穆豪,哪怕是走也要走過去。

再看身後眾人,除了蔡高文瞪著毫無精神的雙眼,彎著腰喘息著前進外,其他人都開始走起來。

十公裏越野體能訓練,應該是跑著過去,最後卻成了走著到終點。

等候多時的唐安無奈的搖頭道,“Loser,看看你們才二十出頭,卻跑不過我一個五十歲的老頭子。就你們這點能耐,到了場上隻能被挨揍。還想跟高手過招,別人就用跑都能將你們跑吐,好好想想。”

唐安的話簡單有力,球場除了擁有出色的球技外,體能才是決定比賽走向的最大因素。

強如邁克爾喬丹也會有累的時候,可隻要他一上場,從未見過他退縮。正是因為擁有超強的體能支撐,能讓他在最後一節成為球隊的關鍵先生。

“你們還有十五分鍾的時間吃早餐,八點,準時場館內見。”康明看著時間喊了聲。

“啊,十五分鍾,快,再晚就來不及了。”穆豪大喊了聲,咬牙堅持的往飯堂衝。

高強度的體能訓練,需要大量的食物來填充身體缺失的能量。十五分鍾時間對他們來說非常有限,此時再不抓緊時間衝去,恐怕沒人受得了。

林浩回頭看了眼蔡高文,隻見他正撐著腰,臉色蒼白。但雙眼依舊充滿著戰鬥精神,他沒有輸,更不願意承認輸。