“哦？迷蹤步？聽名字不錯，難學嗎？”
西門傲天知道，像這種中級高階的技能那都是不可多得之物，不光威力大，弱點同時也很明顯，那就是難學，越高級的技能就越難學，而中級中階以上更是有價無市的寶貝，西門傲天雖然興奮，但同樣也知道其難度。
“哈哈，到然不好學，要不也不是中級高階了，但我這些年來訓練你也逐漸發現你身體裏像是蘊藏著無限潛能似的，隻要你肯吃這個苦，那你就絕對能練成，而且別忘了你現在已經打通了陽蹺脈，雖然作用不是很大，但對你的修煉的學習也的大大有益處的！”法老笑著對西門傲天說。
西門傲天兩眼放光道“嗯嗯，我絕對肯吃這個苦，我一定要成為強者，我一定要報仇！”說到這裏西門傲天的眼睛已經冰冷了下來，望著遠方喃喃著，好像在說我會回去的！
不一會，西門傲天恢複了正常，轉頭看向法老，眼裏感激的目光一閃而過，雖然快，但還是被法老捕捉到了。
“那我什麼時候開始學？”西門傲天充滿渴望的望著法老輕聲道。
“嗬嗬，現在就學吧。”
說著，法老把一雙手指輕點在西門傲天額頭上，一瞬間，各種信息充斥著西門傲天的大腦，幸虧他精神力極強，否則肯定會被這股強大的信息衝破精神之海而變成白癡。
一切完畢，法老沒有管他，而是自己向森林裏走去。而西門傲天則就地盤膝坐了下來，他需要時間來消化這些信息。
不知過了多長時間，西門傲天已經初步了解《迷蹤步》的定義了，而此時，他看到法老正在河邊對麵望著他，周圍更是有很多削好的木樁。
不知怎麼回事的西門傲天剛要發問，法老先開了口“你已經初步了解《迷蹤步》了吧？再好的修煉也趕不上實練，但你隻練習《迷蹤步》一樣有些太浪費時間了，你就和《太極拳》一起修煉吧！待會我用精神力控製著這些木樁像你攻擊，以便於你對新掌握的知識更深刻的記在腦子裏！”
一聽法老的話，西門傲天知道自己的苦日子又來了，不過他也不在乎，畢竟都苦了那麼多年了，令他吸引的還是那要和《迷蹤步》一起修煉的《太極拳》，這又是怎樣的一門功法呢？
法老看出了西門傲天的疑惑，道“《太極拳》不屬於任何技能，他是一門獨特的功法，下麵我來給你介紹介紹他的用處吧！概述太極拳這個名稱是因為拳法變幻無窮，遂用古代的“陰陽”、“太極”這一哲學理論來解釋拳理而被命名的“太極”一詞源出《周易》：“易有太極，是生兩儀”。“太”就是大的意思，“極”就是開始或頂點的意思。有一句話就是“無極而太極”，並非說太極從無極產生，而是“太極本無極，”之意。太極圖是古代人的一種最原始的世界觀，拳術和太極說的結合，逐步形成了太極拳術。太極拳的主要方法有；棚、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、分、雲、推、摟等手法，栽、搬、攔、撇、打等拳法，蹬、分、拍、擺蓮等腿法。其運動特點是：心靜體鬆、呼吸自然，輕靈沉著、圓活連貫，上下相隨、虛實分明，柔中寓剛、以意導動。
基本技法（一）虛靈頂勁；虛靈頂勁即“頂頭懸”。練拳時講究頭部的頭正、頂平、項直、頦收，要求頭頂的百會穴處要向上輕輕頂起，同時又須保持頭頂的平正。要使頭正、頂平，就必須使頸項豎直、下頦裏收。頂勁不可過分用力，要有自然虛靈之意。做到虛靈頂勁，精神才提得起來，動作才能沉穩。紮實。
（二）氣沉丹田：氣沉丹田，是身法端正，寬胸實腹，“意注丹田”，意識引導呼吸，將氣徐徐送到腹部臍下。太極拳在運動時，一般都是采用腹式呼吸，同時“意注丹田”，這樣能達到太極拳“身動、心靜、氣斂、神舒”的境地。
用腹式呼吸來加深氣息的深長，應自然、勻細、徐徐吞吐，要與動作自然配合，不能用強製的方法。要求整套動作都要與一呼一吸結合得非常密切，應根據動作的開合、屈伸、，起落旦進退、虛實等變化，自然地去配合。一般地說，呼吸一總是與胸廓的張縮、肩腫的活動自然結合著。在一個動作裏，往往就伴隨著一呼一吸，而不是一個動作固定為一吸或是一呼。這種與動作自然配合的方法運用得當，可以使動作更加協調、圓活、輕靈、沉穩。