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“師兄，你怎麼惹到那家夥了呢？”歐陽孤舟擔憂地問著正在調養的劉堅，“雖然比試用的都是鐵棒，可萬一傷到了怎麼辦？”
“放心吧，師弟，沒關係的，隻不過輸了一場嗎，下麵兩場再扳回來就行了。”劉堅似乎一點也不在乎。
“那怎麼行？對手實力比你強多了，再打幾場不也是輸嗎？”歐陽孤舟依然無法放下內心的擔憂。
劉堅沉吟一會兒，不知在思考什麼。半晌，他緩緩抬起了頭，一臉嚴肅：“師弟，這件事，我隻告訴你一個人，你千萬不要告訴別人。這件事，隻有我們兩個人知道。”
“好！”
他長長地歎了口氣，不知從那裏掏出了一顆不知名的丹藥。歐陽孤舟瞳孔一縮。
“禁藥？這是禁藥！”
“噓！小聲點！我之所以會接受李海的挑戰，自然是會有自己的原因的，服下這顆藥，我就有把握一局直接將他打成重傷，失去繼續比試的能力。”他又長歎一聲，“雖然是禁藥，但此藥絕對能夠逃過所有人的眼睛。而且比試也沒有裁判，一切靠自覺，恐怕沒有人會質疑我的自覺性吧。”
歐陽孤舟盡管對藥很放心，可還有什麼，總令他放心不下。“師兄，你究竟為什麼要與他比武，甚至動用禁藥？我記得你們以前似乎沒有多大瓜葛啊？”
“師弟，這件事與你無關，你還是回去自己修煉吧！”劉堅急匆匆地將歐陽孤舟送走了。
歐陽孤舟當然知道，自己絕對問到點子上了，但師兄似乎並沒有告訴他的意思，自己也不方便多問，隻得悻悻離去。
劉堅緊緊攥了攥手中的丹藥，低頭不語。
歐陽孤舟回到修煉室，隻好收起心思，自行修練起來。
煉體，將體內真氣按基礎功法在體內運轉，通過人體脈絡，不斷強化淬煉，以達到增強體質的效果。對於修煉者有少許延年益壽的功效，每上升一階，將增加五至十年的壽元。可以無盡修煉，無限增強體質，至少有史以來無人達到煉體真正絕巔。煉體九階時，便可挑戰煉髓秘境，達到更高水平。
曆史上，也有不少人選擇放棄挑戰煉髓秘境，這些人或是認為挑戰無緣，放棄挑戰，繼續修煉；或是僅為一個虛名想被載入史冊；還有最多者便是畏懼坎坷前路，想在煉體修者中稱霸，從而無人可傷。而史上在煉體秘境停留最久者，據說是挑戰煉髓秘境失敗多次，自認無緣晉升，徘徊在煉體三百餘年，創下煉體三十五階的記錄。
多數人選擇挑戰。實際上，挑戰煉髓秘境隻有少數人失敗，多數人隻要多次嚐試，一般會成功。但是，修煉到煉體九階後期時，會有瓶頸期，便再難向前邁進一步，這才是難點。
煉髓秘境時，將真氣引至骨骼，淬煉骨髓，效果依然是增強體質，但效果大幅提升。每階增加二十年左右壽命。九階為極致。除非特殊情況，煉髓修者不得攻擊煉體修士，這是一個不成文的規定，高秘境修士不能攻擊低秘境修士，誰也不知道誰定下的規矩，也不知道做了會怎樣，反正老一輩人都是這樣口口相傳下來的。
而後，煉髓修士晉升為煉髒修士。顧名思義，便是將真氣引至內髒淬煉，增強體質，但此時修煉者可以使用秘技，而不再是最初的白刃戰。每階增加五十年左右壽元，九階為極致。
煉氣修士，修煉者的一個轉折點，真氣外放，凝型，具有攻擊效果，修煉則隻會提升真氣，不再增強體質。同時壽元停止增長，無數人葬送在這裏。無盡修煉，依然九階挑戰下一秘境。