當天，毛成華在向他的師傅表達後就得到了認同，並得到了支持。然後又是找了掌門七師弟白雲天，選了築基已經至少有5年以上的有豐富戰鬥經驗的下基、平地、夯實三個階段的門人弟子各3人，準備三日後的辰時於下麵的競技場開練。
雖然是同門訓練，但是曆來都有規矩，為了讓大家明白修仙界的殘酷，自是即使作為同門，無論訓練，還是比賽，還是一些自發組織的活動，但凡涉及到格鬥競技的，也都不會手下留情，但卻絕對不允許有殺人或者致殘的。
所以在戰鬥中，都不會用有超殺傷力的武器，甚至於具有殺傷力的招數。
即使偶爾有使用點有殺傷力的技術，也是能掌握到一定火候，出招時能拿捏好輕重，具有不至於殺人的那種才予以使用。
同時，在這些格鬥競技時，一般也都有邀請門內高級別的同門壓場。這種壓場不是說怕有人鬧事什麼的來維護秩序的，而是出於對戰雙方的人員安全考慮，萬一有違規使用殺傷力大的招數時可以有人出場解救危難中的同門，免得有失手殺人的情況。
作為壓場的同門，自然是比競技的要高一到兩個級別。
這次，壓場的就是燕不歸的師傅。燕不歸的師傅毛成華作為結丹都好幾百年的人，比那些選派的築基弟子都高了整整四個階層，在安全方麵自是不用擔心。所以這場競技訓練在毛成華的一再要求下，就是可以使用具有殺傷力的武器，也可以使用大殺招。
由於都有說明了情況，所以大家都知道燕不歸的防禦能力差，所以攻擊力方麵倒是其次，主要得還是在於方法和速度。對於功法和速度大家都自信滿滿地以為自己到時肯定就是那種指點指點燕不歸的那種，至於會有受傷的情況，誰都不會認為自己會給一個凝氣階段的同門給那樣洗刷了的。
其他同門是來幫助燕不歸的，也就是說是陪練，大家想來燕不歸都還沒築基，也就沒有去特別的準備，自是到時臨場發揮好了。
至於燕不歸呢，當知道就要以這種方式來尋求解決自己的瓶頸問題時先是有點驚訝，但接著也是恍然。
不過燕不歸卻也沒有做什麼特別的準備。
其實燕不歸也沒什麼好去準備的，畢竟現在燕不歸對於‘火靈術’、‘劍氣術’、‘隨風禦行’都已經修煉到了極致。因為‘火靈術’殺傷力太大，毛成華自是先叮囑了燕不歸不準使用這一招。至於‘劍氣術’，毛成華也建議燕不歸在作戰時要拿捏好火候或者是控製好‘劍氣’的形狀，以免誤殺同門讓悲劇發生。
對於這次對戰培訓，毛成華也是把情況說的再清楚不過，勝負無關緊要，但重要的是借這次難得的機會去體會戰鬥時的節奏，磨練心智，隨機應變，多感悟戰鬥時的氛圍。
現在燕不歸的修煉方麵，也隻是說勉強可以修煉‘罡氣罩’而已，要說這次對戰要能依靠它使用的上的話，那肯定是天方夜譚。所以燕不歸的防護可以說還是一片空白。
那麼這次戰鬥燕不歸就必須處於不斷進攻中，不能防守挨打，或者說以進攻換防守戰術，也正所謂“最好的防守就是進攻”。