天蒼蒼，路芒芒，山水迢迢一片好風光……。哦……
來匆匆，去匆匆，紅塵人生一世急匆匆……。我的個媽哎……
我自悠然看紅趁塵，莫叫紅塵笑我心……，疼死勞資了……
天地萬物自始道，何必舍本去逐末……，啊……嗚嗚……
一聲聲輕晰的吟唱伴隨著狂野的慘叫乘著輕風絮絮自遠飄來………
蕭龍此時正在一處清澈的小溪邊唱著歌，清洗著自己身上那觸目驚心的傷痕，那一塊塊的血漿和碎碎零零的破布條都凝固在了自己淒慘的傷口上，盡管每次都小心翼翼，但卻總是能不經意間的觸碰到傷口。這也導致了蕭龍發出一聲聲撩天般的痛呼。
看著自己身上七七八八的傷口，不由的低聲咒罵道：“MD為什麼受傷的總是我？”
看來還是實力是王道啊！
自己沒真氣，“還是先修練天書吧，要不然自己的技能一但沒有了真氣的“支持”就隻能坐以待斃的等死了。”說罷，立即找了一處隱蔽的地方徑直盤腿坐下，緩緩地閉上了眼睛，按照腦海中天書的方法開始修煉起來。
舌抵上顎，眼觀與心，凝心靜氣，呼吸平暢，氣成丹田……
漸漸地蕭龍進入了一種空靈清明的狀態，幻想著身體中有一股虛幻的氣絲，帶著這股虛幻的遊絲，沿著運行的靜脈路線緩緩的移動著，一圈，兩圈……還是一點動靜都沒有，不過蕭龍並不著急，依然是耐心的等運行……
不知轉了多少圈後，蕭龍忽然發現自己緊閉的雙眼竟然可以看到外界的景色，在空中飄散著五顏六色光點，隨著體內不斷“轉圈”，看到的光點也越來越多，逐漸形成了一個由光點組成的世界，紅的、藍的、綠的、黃的、青的、黑的、光的、它們就像一個小蝌蚪一樣來回不斷的遊竄著，好不快活。
蕭龍的心突然升起了一種明悟，這些應該就是所謂的魔法、鬥氣元素吧！
身體中的虛幻氣流還在不知疲倦的轉動著，也不知是N圈還是X圈之後，異變突然暴起……
“啊……疼……疼死我了……啊……啊……”突現的巨痛讓蕭龍為之瘋狂。
原來是身體附近的光點突然暴動起來，紛紛進入蕭龍的丹田中肆意遊竄著，蕭龍感覺自己身體裏好像有無數的針尖刺入，劇烈的疼痛讓蕭龍瘋狂的在地上打滾、咆哮，絲絲冷汗像那黃河一樣波濤洶湧、滔滔不絕般的飛流而下，身體不停的抽搐著，臉型由於劇烈的疼痛變的猙獰恐怖起來。
老天好像也不忍看到蕭龍這般“慘烈”，就在此時，丹田中突然冒出一股白色的氣流，一些不張眼的光點在氣流出現的瞬間，便急速的衝來進入氣流中，立刻消失不見，像是被白色的氣流所吞噬了？。
看到此處，蕭龍暗自心想：“TMD，死馬當活馬醫，勞資和你們拚了”。當下強自忍住巨痛，緩緩操控著白色氣流向光點撞去。所到之處光點紛紛消失不見。身體的疼痛也逐步消失。看到這種情況蕭龍又繼續控製著白色的氣流在身體中緩緩運行著，一個周天後，白色氣流以肉眼可見的速度壯大了一圈，隨即鑽進了丹田所在之地。
收功，掙眼。一道精光在眼中劃過，迅速的隱去。蕭龍抬頭才猛然發現，不遠出的魚肚白，已然是過了一天。
“蹭”一聲蕭龍迅速站了起來。
啊……
一聲慘厲的大叫從蕭龍嘴裏咆哮了出來。原來雙腿已經發麻，一動之下，一陣陣酸麻的疼痛傳來。忍不住大聲喊了出來。
“看來以後不能長時間用盤腿修煉了，雖然這是最有效的姿勢，但是在打通全身經脈之前，還是少點用好。免得每次修煉都要麻上半天”。