在幹爹的幫助下，肖岩感覺到一股暖洋洋的熱流在身體內流動，這一定是內力，不，應該叫鬥氣，沒吃過豬肉還沒見過豬跑嗎？他現在很激動。“注意力集中，好好地記清鬥氣行走的路線，不要胡思亂想。”發覺幹兒子有點兒走神，約克趕緊提醒道。雖然現在肖岩就算走火入魔了他也能給控製住，但是肖岩可就有苦頭吃了。他們倆個人之間的實力差距可是天壤之別的，肖岩現在就是一普通人，額，估計連普通人都遠遠不如，這兒可不是地球，身體都好著呢，人人都是練家子。大陸上隻要不是傻瓜基本上都能修煉到赤色級別，但如果再想上升的話那就要看你的個人天資和機緣了。但什麼都有例外，如果你家裏有實力的話，也是可以很輕鬆的升到高級的，這是羨慕不來的。
言歸正傳，聽到幹爹的嗬斥，肖岩趕緊凝神，把注意力集中到鬥氣的運行路線上來，並且去用心的感受和記憶。雖然約克幹爹教給自己的隻是大陸上流傳最廣、也是最普通的、最基本的鬥起法決，但這也是沒辦法的事情，因為幹爹練的就是這個。但這也有一個好處，練起來很安全，隻要你不把它反過來運行，就基本上沒有走火入魔的可能，當然還是那句話，時時都有例外，如果攤上你了，那隻能說明你倒黴，看起來肖岩的運氣還是不錯的。要求也最低，人人都會。如此沒有特點的法訣，沒有特點就恰恰是它最大的特點。萬丈高樓平地起，修煉也是一樣，基礎最重要，而這個法訣用來打基礎最好的。因為它能經曆萬年的時光而流傳下來，說明了它確實有著自己的優點的，優勝劣汰、適者生存，萬事萬物誰也逃不掉，即使是神也不例外。
很快，鬥氣已經運行了一個周天。由於肖岩的身體在穿越的過程中得到了某些不為人知的改變，所以過程很順利，完全不像初學者那般艱難。約克幹爹已經把放在肖岩背後的手悄悄的收了回來，滿臉的驚訝與惋惜，多麼好的資質呀，至少在他看來。但為什麼以前沒有修煉過呢？莫非有什麼隱情，約克幹爹默默地想道，但是他永遠也想不到的是肖岩壓根就不是這個世界上的人，如果從小就開始修煉的話，約克敢肯定肖岩此時的修為一定能夠遠遠超過自己，可惜了這麼好的資質，現在說什麼都晚了，畢竟年齡已經有十五六了（肖岩的穿越導致他的年齡現在看起來隻有這麼大），不然……，約克又是一番惋惜。
一圈又一圈，肖岩現在完全沉浸在了鬥氣的運行之中，完全沒有感感覺到幹爹已經收手在一旁默默地觀察與護法了。感覺到鬥氣由剛開始時宛如發絲般的細小，通過在空曠的（相對的）經脈中的快速運行，並一路不停地吸收從外界滲入進來的鬥氣分子而不斷壯大，慢慢的變得越來越粗。但是相對於寬大的經脈來說還是很細小，真的很細，隻占了整個經脈的十分之一左右的寬度。
肖岩感覺現在真的很爽，飄飄欲仙。怎麼說呢，就像一個對車鍾愛無比的男人，但是他又沒有條件買得起好車來開，忽然有人免費送給了了他一輛可以說是F1級別豪華跑車，並且他還能操控自如，肖岩現在就好像在無人的大道上奔馳一樣。快速行駛，一圈又一圈的刷新著最快圈的記錄，大腦之中充滿著了快感，真是速度與激情啊！