做事衝動是大多數人人最容易犯的毛病，衝動是魔鬼，冷靜是天仙，無論遇到什麼事情都要冷靜，要三思而後行，否則釀成惡果之後悔之晚矣！
很多悲劇都是由於一時衝動和魯莽造成的，如果我們在遇事時能保持冷靜，有些事緩一緩再作決定，那麼很多悲劇都是可以避免的。生活中難免會有不愉快的事情發生，在公交車上有人不小心踩在你心愛的皮鞋上；走在大街上有人騎車將你撞倒在地……或許他們並不是有意的，但事情發生後別人並沒有向你道歉，有的甚至反咬一口，當時你肯定會火冒三丈。特別是青年人血氣方剛，易感情用事，自製力較弱。所以，不少人在發生矛盾時，很容易出現不理智的舉動。
在心理學上，把這種遇事愛衝動的現象叫作消極激情，亦稱為衝動情緒。它是一種短時間的、暴風雨般的、極度緊張的情緒體驗，同時也是一股巨大的心理能量。具體講，消極激情狀態具有以下特征：其一，緊張性。當一個人處於激情狀態中的時候，會感覺到自己的情緒越來越高漲，身上就像著火似的，難以控製。其二，暫時性。它像暴風雨一樣，來得猛，去得也快。其三，爆發性。處在激情狀態中的人會竭盡全力地表達內心感受，充分釋放自己的心理能量。其四，盲目性。人在激情狀態下其認識範圍驟然縮小，分析能力下降，別人的勸告以及過去的經驗都被掩蓋掉，因而常常不能正常地處理問題。對於這個問題，是需要用活生生的事例來說明的。
這是一個真實的故事：
在臨近高考還有23天的那天早上，在一個時常洋溢著歡樂笑聲的班集體裏，同學們正在全神貫注地填著誌願表。一切都是那麼的平靜，誰也不敢相信一場流血事件即將發生……
小全，全年級師生公認的一名高材生，擁有無限的前程。但他做事很衝動，隻要情緒一來就根本不知道什麼是冷靜，什麼是君子動口不動手。其實他並不想傷害別人，更不想毀了自己的前途。那是理智與他無緣呢，還是他自己放棄了對理智的求索？
事情的起因很簡單，一位同學從小全身邊走過時，不小心碰了他一下，小全不高興地說：“走路看著點！”那位同學不以為然地說：“怕碰就別在這裏坐著。”小全的火“騰”地一下躥了上來，對著那個同學的臉上就是一拳……
待他冷靜下來後，他才發現不應該發生的一切已成了現實。他把那位同學的雙眼給打瞎了，年滿18歲的他將要麵臨嚴厲的刑事處罰。
衝動，讓一個前程似錦的少年走向了囹圄，知道此事的人無不唏噓。
有時，一時衝動和魯莽會給自己和他人造成無法挽回的悲劇。如果我們在遇事時能保持冷靜，有些事緩一緩再作決定，那麼很多悲劇都是可以避免的。
以下是一個不久前剛到中學做班主任的年輕老師的自述：
有一天，早自習我詢問我班的南某，昨天下午沒來幹什麼去了，他說：“自行車丟了，沒法來，我家長知道。”我說：“昨天給你家長打電話怎麼停機了。”他說：“換號了。”我接著說：“那你讓你家長給我打電話證實一下情況”。下課後我剛走出教室門口不遠，就聽到教室裏有嘈雜聲，伴隨有學生的驚呼聲、桌凳的摔倒聲，還有同學們的勸阻聲。我立刻意識到出事了，於是我緊走幾步推開門進教室。看到我的出現，班裏馬上安靜了下來，兩個正在扭打的學生南某和孫某也立刻停下了，但雙方都瞪著眼睛，扭著脖子怒視著對方。其他同學都在看著我如何處置他們。我意識到當麵批評教育他們會影響到下一節課，也不一定能解決好，何況事情的緣由也沒有弄清楚。於是我冷靜地說：“請同學們準備好學習用品準備上課，你倆和我去辦公室。”同學們又安靜下來了。