【NPD的正向特質】
·“看起來”有主見很自信。
·社交能力強。
NPD通常在社交場合表現出色，他們擅長拿捏人心，能夠很好地處理人際關係，並且總是向他人展示自己為好人。
他們在講話時思路清晰，幽默，能夠吸引他人，雖然待人可能不真誠。
NPD特別獨立，自信且強勢。氣場強。
·領導力。
他們有領導能力，擅長帶團隊，是權術高手。
·以目標為導向。
他們做事有明確的目的性。
·非常擅長表現自己的優勢。
他們非常知道自己的優勢在哪裏，並且善於向外展示自己的優秀。
·非常擅長捕捉他人的短處\/弱點。
·非常知道如何讓別人為自己所用。
·懂得如何操控人心。
·自戀型人格者對人類的隱秘情感十分敏感，他們似乎天生具備對關係的不可思議的洞悉能力：善於覺察他人尚未言表的情感、態度和期待。
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·NPD特別喜歡與崇拜他們的人建立關係，以展示他們自己的價值和所謂的優越感。
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【NPD的手段：】
·在人際關係中，自戀者可能會在關係初期高度維護，營造“靈魂伴侶”感，但隨著關係的深入，他們可能會將對方物化，缺乏邊界感，需要對方與自己完全融合，成為自己的投射。他們可能會進行一係列的隱形操作，摧毀對方的自我部分，以完全掌控對方。
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·第一步：用良好\/完美人設引誘上鉤。
NPD通常會在你的麵前塑造一個優越的人設。
比如（《三十而已》裏的梁正賢)“金融精英男”學曆高、長相也不錯,初見麵行為舉止也得體，就是哪哪兒都不差。 但，慢慢的，他一定會不經意假裝透露“別人怎麼巴結他”，或者說有意無意的透露自己有多受歡迎、有多少女孩追過他。
（注意：這都是NPD在放吸引血包的誘餌）
·NPD在要得到自己想要的東西前，會很努力的付出自己的精力和時間，讓你覺得他是真誠且可信賴。
·第二步：占據關係高位。
給你洗腦，先從服從性測試開始，慢慢地，潛移默化地，讓你慢慢“習慣”服從者的角色。
·你會發現對方追你的狀態和追到你的狀態是截然不同的，追到你之後，他會慢慢釋放自己的本性。
·第三步：嘲諷、挖苦、打壓。
NPD的打壓很多時候不是直接貶低，而是隱蔽的嘲諷。
NPD對你到了這個階段，說明他已經完全把你掌控了。
你醒悟了，想跑？沒門兒。“我得記你有所忌憚！”“得讓你知道離開我的後果”
類似於：瘋狂PUA你、在生活上開始和你作對。給你一個巴掌，再給你一顆糖。的這種行為。讓你對他又愛又怕。他的目的就達到了。
·第四步：剝削、收割。
終極目標：吸血。
通過打壓和讓你畏懼，再到裝都不裝了，拿起你的一切，給自己貢血。
且形式是“通知你”而不是商量。
NPD最擅長的就是：讓親近的人給他供血。
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【以下來自網友總結NPD的套路：】
·捧殺。前期：往死裏吹捧你，誇你；
·在你什麼都沒付出的時候主動給你小恩小惠，包括給你送禮物、點外賣、發紅包；
·熱情的要命，友情讓你覺得遇到了知已，最好的朋友，愛情（以上....)
·說喜歡你，說你很特殊，一會兒說自己有很多人追，一會兒說自己找不到對象...
·無時無刻都要找你聊天，每分每秒都要黏著你（給人一種，他非常需要你的感覺）
·讓你感覺是一個很純淨美好善良陽光小可憐的小孩子(明明年紀都那麼大了...)
·普遍電話粥（一天打電話幾個小時往上，聽著你的呼吸聲睡....）
·給你畫一生一世，三生三世，這輩子死不會離開你的大餅（讓人對其產生依賴和信任感）
·非常細心體貼，能讀出一般人絕對讀不出的你的小心思，讓你覺得你的呼吸聲都有人接住....
·讓你覺得自己被看到了，被徹底的理解了，即便你說想自殺，他也會表示非常理解。所有世俗油膩的言語在這個時期都不會出現....
·NPD的套路就是上來先給甜頭，在你徹底信任他之後，就是收割的時候。
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“他覺得他自己非常有權威性，對待我有一種長者、一種父親的角色，去希望我能夠按照他的指令去行事”
明明是自己要在關係中掌權，占據關係的高位，而NPD把自己架上了照顧者、領導者的位置。
這個時候要是你覺得不舒服了，還會顯得你不知好歹。
“你還好是遇見了我，你要是換個人，誰受得了你啊，你看看周圍哪個人不羨慕你有我這樣的老公\/男朋友，你知足吧！”
讓你覺得沒他不行，隻有他才是你的定海神針。
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·相較於普通的人際關係，在親密關係中，更容易暴露NPD本性。
·他們在人際交往上可能表現得十分正常，甚至會獲得大家的關注，也有很好的社交手段來維係自己的“尊嚴”，可能大家在-平時的相處中不會感覺到有什麼不一樣，最多是有點傲氣。
·一旦到親密關係中，他們的自戀品質就會凸顯無疑。
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【NPD腦回路：“一切都是為我所用的工具”】
·NPD看待他人，就像看待一些物品，挑選能滿足自己自戀的，而不會產生（持久的）人類感情，因為內在深層的擁有真實情感感受的部分是被努力隔離的。
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·缺乏道德感。
NPD是自我中心的，其他人是工具人、供養者，所以除了那個“短暫階段”，往往不怎麼為他人考慮，顯得沒什麼道德感。但是也有一些NPD是把道德感當成自己的自戀獎杯的，會很有道德感，而且引以為豪。
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·缺乏共情與同理心。因為這些能力屬於自我的內在核心部分，而NPD屏蔽了這個部分，所以共情和同理心能力就很弱了。但是NPD在戀愛初期追求對方的過程中，共情能力可能是很強的，說明在這個階段NPD可能是與自己的精神內核聯結的，讓人感到很真誠很貼心，以至於後期NPD改變了，都反應不過來。
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【雙標】
·強迫性尋求伴侶的欣賞，卻不會欣賞對方。
·在戀愛關係中，他們可能希望伴侶完全滿足自己的情感需求，而忽視伴侶的需求。
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【暴怒】
·一旦受到一點質疑或者限製，自戀型人格的人就會從“魅力模式”（charming mode）跳轉到“欺淩模式”（bully mode），變得粗鄙與不可理喻，所以伴侶很難忍受他們的喜怒無常。