《無相功》的第一層，要求按秘籍中所述的呼吸秘法，在體內培養出一團元氣。然後用意念也就是精神力控製這團元氣，在身體內按一個特定的線路，連續循環三圈便算成功。李良在修煉《無相功》的第二天，便已經在體內培養出了一團元氣，就在丹田正下方。李良隨時都可以通過精神力感覺到它的存在，可卻始終控製不了它。這幾天李良試了好幾種方法，可無論他怎樣努力，那團元氣就是無動於衷一動不動。今天李良剛剛煉化了第二枚九陽果，正好再趁此良機再試一把。
收斂心神，用意念感應著丹田下方的元氣團。李良試著用意念控製著它向前，不動。向後，也不動。李良不停地變換著方向，變換著控製的力度，可是那團元氣還是一動不動，反而是大腦因為精神力的過度損耗而一陣刺痛。失望之極的李良剛準備放棄，卻突然感覺到那團元氣動了一下。雖然隻是非常微小的一下，但李良肯定那不是錯覺。
極度興奮的李良，強迫自己冷靜下來。不顧大腦的陣陣刺痛，仔細回想剛才的瞬間，慢慢的李良好像是想到了什麼。他開始試著控製元氣團在原地旋轉，一直沒有反應的元氣團這次終於動了。而且隨著元氣團自身的旋轉，它也開始向前慢慢的移動。李良平複了一下激動地心情，逐漸加大精神力推動的力度，元氣團越轉越快，同時向前移動的速度也漸漸提高。
隨著元氣團的旋轉，李良感應到，不斷有大量先前儲存在體內還沒有被煉化的藥力顆粒在元氣團周圍閃現。然後被元氣團吸入，又在下一刻噴出，循環不止。那些被噴出的顆粒，明顯比被吸入時蘊含的靈力消失了很多。而氣團每一次吞吐顆粒後，自身仿佛都變的凝練一點。漸漸地元氣團，已經不需要李良推動，便可自己旋轉前進。李良隻需要，控製它行進的方向便可以了。
《無相功》第一層的行功路線非常短，李良雖然因為謹慎而刻意控製速度，但也很快完成了一個循環。元氣團又回到了丹田下方，此時的元氣團不再是靜止不動的了，而是在原地緩慢的自轉。沒有再繼續修煉下去，收回意念，李良睜開雙眼，雖然滿頭大汗，但臉上露出欣喜地神情。
《無相功》的功法共分九層，對應修真九大境界。練氣，固元，築基，分神，金丹，元嬰，合體，渡劫，大乘，每層又分三小境。而練氣第一境便是在體內蘊出元氣團，並將元氣團按特定線路連續循環三周天。
李良今天，雖然隻進行了一個小循環。認真來說這功法他連入門都還沒達到，但這並不妨礙李良的心情。因為他修煉的可是傳說中的修仙功法啊。這一刻李良對未來充滿信心，他相信自己一定會成功。從出生到現在，李良從沒這麼自信過。而這一刻因為希望，他渾身充滿了力量。
在石台上休息了一會，待精神力恢複的差不多後，渾身充滿自信和力量的李良開始了瘋狂的修煉。他一遍遍的控製元氣團在身體裏遊走，溫養身體並將儲存在體內的九陽果藥力一一吸出煉化。待精神力消耗一空，實在累的受不了後便在石台上躺一會，精神力一恢複便接著練。