01 增強寶寶免疫力的營養素
被子宮保護的寶寶，剛出生時對於細菌完全沒有抵抗力。產後1周內的初乳含有最豐富的抗體，寶寶喝初乳可以提高身體的抵抗力。
02 母乳中為什麼含有抗體
母乳是以媽媽的血液為基礎生成的。乳房中的分泌細胞遍布於毛細血管。血液中的營養物質從這些細胞之間的縫隙進入分泌組織，這些營養成分通過分泌細胞轉化成的母乳，便含有了數以百萬計的白細胞。因而母乳被稱做“免疫增強飲品”。
03 提高免疫力的食物
防止細菌等侵入體內的有口、鼻的黏膜和皮膚等。維持這些免疫功能正常運作，要靠對黃綠色蔬菜中所含的維生素A和在體內轉化為維生素A的胡蘿卜素。
維生素A具有強化黏膜的功效，可以通過腸道免疫係統生成抗體，還能增加白細胞成員之一的巨噬細胞的數量。
04 免疫球朊
屬蛋白質，母乳成分之一，破壞侵入身體的細菌和病毒。喝母乳長大的寶寶比喝人工乳品的寶寶不容易生病，就是因為免疫球朊的作用。免疫球朊被稱做天然抗生物質。
寶寶直到1歲以前抗體的生成及免疫功能都是不完善的。喝母乳可以最大限度地補充抗體。
05 母乳中的白細胞起著同樣的免疫力作用
免疫功能弱的寶寶，喝母乳就可以清除部分有害細菌。同血液一樣，白細胞也有運送酸素和對抗細菌的蛋白質（免疫球朊）到全身的作用。
母乳中免疫球蛋白的濃度會逐漸降低，但至少在產後6個月中是含有的，所以食用母乳是十分必要的，是任何乳製品不可替代的。