“據說你試訓了很多球隊，最後都沒簽約成功，開拓者是怎麼簽的你”。
“是的，我試訓了不下十隻球隊，東部，西部的都有，幾乎跑遍了美國。被拒絕是自己的原因，到美國就有些水土不服，身體狀態很不好，球場反應都慢半拍。還有一點就是當時我很不適應nba的強度，因為試訓的強度同樣不低，很多人為了展示自己留在nba打球都是拚命的，在國內哪遇到過這種身體對抗，一時間我都不會打球了”。第一點說的是假的，林昊到美國沒有什麼水土不服，但自己試訓和現在的表現有天差地別的不同，林昊必須找一個理由，總不能說自己是穿越的。但是第二點林昊沒有說謊。
“適應不了強度？”林昊說的原因兩人萬萬沒想到，要知道林昊在球場展現出的身體條件哪是對抗有問題啊，遠的不說，就剛結束對小牛的這一場，丹皮爾的身體絕不差，被林昊硬生生地撞飛了，這還叫對抗有問題！你讓其他人怎麼混啊。看看美國媒體是怎麼評價林昊身體：怪物級。外線除了詹姆斯找不到對手，同詹姆斯誰勝誰負都要比過才知道，這樣的條件都適應不了強度？你確定不是在逗我！兩人表示接受不能。
林昊心裏明白兩人的詫異，自己在場上的表現確實沒有多少說服力，不過這確實是事實，當然這是身體增強之前的事實，進一步解釋到：“是的，適應不了強度，適應不了對抗。這是簡單的身體素質達到要求就夠的，身體適應的了，意識上也要能適應，而我恰恰出問題在這一點，不是我自吹，我的身體條件絕對是黃種人中的頂級，和黑人相比我並不吃虧，但是試訓的強度我一時間適應不了，因為我從來沒打過這樣強度的比賽，我打過最高等級的比賽就是CUBA，連這一半的強度都沒有。我就好像是剛學會北冥神功和六脈神劍的段譽，明明武功已經是一流，可就是不會用，有時候連二流高手都打不過。明明我是有能力跟上節奏的，可到了場上我就顯得比別人慢，不管是突破，傳球，跑動都比別人慢一拍，就是我意識不到位，腦子比別人轉的慢。對抗更是窩囊，因為水土不服，身體不在最佳狀態，整個人軟綿綿的，發不上力，這位外部因素。內部因素是我不知道怎麼用身體，怎麼對抗，沒有對抗的意識，更沒有對抗的習慣”。
聽到林昊說到這，兩人懂了，因為國內有個人就是如此，明明身體條件非常棒，更被譽為模版是諾維斯基，不過諾維斯基早就適應了nba的對抗，而他除了投籃距離越來越遠沒有任何進步，越混越回去，而且林昊知道不久他就會混回到cba。按理說，以他的條件，不應該混到如此地步，隻是不去適應對抗，不去勇於對抗是沒有辦法在nba生存的。