對於初次懷孕的孕媽媽，懷孕期間的那些特殊身體變化總會讓她擔心，我這樣正常嗎，這對我的寶寶會有影響嗎，我到底該怎麼辦，這樣的問題總會困擾著孕媽媽。針對這樣的現狀，這本書為那些在為妊娠而頭疼的家庭準備了良藥。
本書按照每日一課的結構，沿著兩大主線展開：一條是根據懷孕的孕程主線：即孕前期、孕中期、孕晚期；一條是根據生活的主線：即從懷孕期間生活的各個方麵來寫，如飲食、運動、心理、胎教等等。每一課的內容我們都盡量做到了最豐富、最實用。是非常實用的……“孕育教材”。
當孕媽媽遭遇困惑的時候，打開這本書，細心搜索，一定會找到為你準備的細致的指導和幫助。相信通過本書的學習，孕媽媽也能勝任“妊娠專家”的稱號。
最後敬祝各位孕媽媽：孕期快樂！寶寶健康！家庭幸福！