早孕反應的持續時間有長有短。一般地講，早孕反應多在停經40天左右出現，然後再過一個月就會消失，也有的人可能一點反應沒有，當然也有的人可能一直持續到懷孕六個月甚至到分娩，這也都是正常的。
營養胎教
由於胎兒的運動開始增大，因此也就需要更多的從母體攝取營養，此時，飲食必須“重質量”，如果吃得很多，可是營養不均衡，吃進去的食物就不容易被消化吸收。而均衡營養，指的是蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機質、維生素等營養素搭配合理，不能隻吃葷食，要充分食用蔬菜、水果、海藻等食物，不要因為喜歡吃某種食物，而養成偏食的習慣。
小貼士
營養胎教，是根據妊娠早、中、晚三期胎兒發育的特點，合理指導孕婦攝取食品中的7種營養素，促進胎兒的生長發育。而腦細胞分裂活躍期在妊娠早期、妊娠中晚期的銜接時期及出生後的三個月內。所以這段時間內的營養對胎兒的智力發育至關重要。
音樂胎教
音樂胎教是對胎兒智力開發具有特殊功能的一種方法，也是眾多父母選擇胎教最常用的一種方法。音樂胎教可從3方麵進行：
首先，是選擇孕婦喜愛的音樂，以動聽悅耳的輕音樂為主，在一天的某個時段播放，孕婦可以選一個舒適的位置，心情放鬆，隨著音樂靜靜地聆聽，優美的音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽堿等物質，改善子宮的血流量，從而促進胎兒的生長發育，而且還能使胎兒在子宮內安穩。
其次，父母也可唱歌給胎兒聽，要知道這種胎教方法是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道，對胎兒是一種良好的刺激，能促使胎兒大腦健康發育。
最後，我們也可以選擇一種專業的胎教傳聲器，此種胎教傳聲器要求無磁，音樂頻率範圍在500～1500赫茲之間。使用時，選擇噪聲小、配器簡單的音樂，在白天聽輕鬆歡快的樂曲，使胎兒處於興奮狀態；晚上聽柔美的曲子，使胎兒進入睡眠狀態。
專家提示
孕如果進行音樂胎教，其實不建議把耳麥放肚子上這種辦法。臨床確實見過孩子生下來先天耳聾，後來知道是胎教不得當造成的。雖然都是個案，但是還是給我們個提醒。