“生命在於運動”，這是生物界的一個普遍規律。人的機體，用則靈，不用則衰；腦子用得勤的人，肯定聰明。因為這些勤於用腦的人，腦血管經常處於舒展的狀態，腦神經細胞會得到很好的保養，從而使大腦更加發達，避免了大腦的早衰。相反，那些懶於用腦思考的人，由於大腦受到的信息刺激比較少,甚至沒有，大腦很可能就會早衰。
外國就有過這樣的研究，科學家觀察了一定數量的20?70歲的人，發現長期從事腦力勞動的人，到了60歲時仍能保持敏捷的思維能力，而在那些終日無所事事、得過且過的懶人當中，大腦早衰者的比例大大高於前者。“勤於用腦，延緩衰老”，這個道理是很科學的。老年人如此，何況我們青少年呢？讓我們大家養成勤於用腦、善於用腦的良好習慣吧。