張飛脾氣暴躁，在閬中鎮守，聞知關公被害，旦夕號泣，血淚衣襟。諸位將領以酒勸解，張飛酒醉後，怒氣更大。帳上帳下，士兵隻要有過失張飛就鞭打他們，以至於多有被鞭打至死的。劉備知道後，就勸他，你鞭打士兵，還讓這些士兵隨你左右，早晚都要闖禍的。對待士兵，平常應該寬容。有一天，張飛下令軍中，限三日內置辦白旗白甲，三軍掛孝伐吳。次日，帳下兩員末將範疆、張達，入帳告訴張飛：“白旗白甲，一時無可措置，須寬限才可以。”張飛大怒，喝道：“我急著想報仇，恨不得明日便到逆賊之境，你們怎麼敢違抗我作為將帥的命令！”就讓武士把二人綁在樹上，每人在背上鞭打五十下。打完之後，用手指著二人說：“明天一定要全部完備！如果違了期限，就殺你們兩個人示眾！”打得二人滿口出血。二人回到營中商議。範疆說：“今日受了刑責，讓我們怎麼能夠籌辦？這個人性暴如火，如果明天置辦不齊，你我都會被殺啊！”張達說：“與其他殺我，不如我殺他！”範疆說：“隻是沒有辦法走近他。”張達說：“我兩個如果不應當死，那麼他就醉在床上，如果應當死，那麼他就不醉好了。”二人商議停當。張飛這天夜裏又喝得大醉，臥在帳中。範、張二人探知消息，初更時分，各懷利刀密入帳中，就把張飛給殺了。
拿別人撒氣是不理智的做法。因為這不僅於事無補，而且往往容易傷害、刺激、得罪無辜的人。其實，我們每個人都會遇到令自己不滿意、不愉快、看不慣、氣不公的事情，可能是工作上的，也可能是生活中的。
比如，你工作態度好，像老黃牛一樣任勞任怨，工作能力強，誰有活都讓你幹、求你幹，別人閑得難受，你的活卻推不開、搡不掉的，而單位又不多給你一分錢，久而久之，你也可能心裏不平衡，憋著一股氣，如果沒有及時調整自己的心態，就很容易在某個時刻突然向無辜的人爆發。這樣的情形可以理解，但卻不能接受。而且，在不能改變現狀的情況下，必須能動地、及時地疏導自己的情緒，使自己盡快心平氣和。否則，既容易氣壞了自己的身子，也可能將事情越弄越糟。
怒氣不亞於一座“活火山”，一旦爆發既會傷害別人，也會傷害自己。同時，怒氣又是一種奇怪的東西，隻要給它一點時間，稍稍耐心地等一下，它就會自己溜走。怒氣隻會帶來惡言惡語、爭吵打罵，最後的結果必然是感情出現裂痕，友誼破裂，甚至“冤冤相報，無休無止”。這座“火山”會讓周圍的人和你無怨的結怨，無仇的有恨，無恨的遠離，最終你將成為孤家寡人。
1915年，洛克菲勒是科羅拉多州最受人輕視的人。美國工業發展史上最血腥的罷工，在科羅拉多進行了兩年之久。憤怒而粗暴的礦工要求屬於小洛克菲勒所有的科州煤礦公司提高工資。小洛克菲勒聽到工人罷工以及生產被破壞的報告，召集軍隊來鎮壓工人，發生多起流血事件。罷工者被槍殺，屍體布滿彈孔。雙方的衝突非常激烈。