在生活中有的人會無緣無故地流鼻血，自己也不清楚原因。在中醫看來，流鼻血是人的氣血上逆導致的，因為鼻屬於肺竅，鼻子一旦出現問題，一般情況下，與肺出現異常有著很大的關係。當人的氣血上升，特別是肺氣較熱時，人就會流鼻血。
有的人為了止血習慣將頭部往上仰，認為這樣可以有效止血，其實表麵上看不到血往外流了，但是血還繼續在流，這樣的辦法可不是有效的止血措施。在這裏告訴大家一個很好的辦法，就是將一頭蒜剁碎後敷在腳底的湧泉穴處，然後用塑料薄膜將腳纏繞起來，固定住。敷多長時間呢？成人敷到腳心發辣就可以了，而小孩隻敷半個小時就可以了。還有要提醒你的是，大蒜敷過腳心後，一定要洗幹淨。
另外，大蒜敷腳心不僅能止鼻血，還能止流鼻涕，但是這個辦法隻對流濃鼻涕有效，對流清鼻涕則無效。有的小孩總是流濃鼻涕，打針、吃藥都不管用，但是用大蒜敷一次腳心，第二天濃鼻涕就會減少，幾天後就會消失，流濃鼻涕孩子的家長不妨試試這個辦法。
用大蒜敷腳心還可以用在患多動症的孩子身上，孩子之所以不能控製自己的好動或脾氣躁，大多是因為虛火旺，大蒜敷腳心兩三次後，孩子的虛火就明顯的瀉了，脾氣不急了，也不會不能自控的多動了。
大蒜除了用來敷腳心還可以用來敷肚臍，如果腿上出現水腫，就可以把蒜搗成汁敷在肚臍上，這種方法可以通下焦、利水，同時可以通便。
最後還要提醒你的是蒜不可以多食，因為多食蒜會耗散人的氣，同時也耗散人的血，對眼睛不利。因為蒜是走清竅的，走眼睛，過食蒜容易造成眼睛的損傷或者神經的損傷。