對足部反射區和穴位的按摩除了用我們的雙手之外，其實身邊的小物件也能幫你忙，如牙簽、香煙、回形針等，下麵我們就來分別介紹一下這些可愛的小工具：
1.牙簽或發卡
牙簽和發卡是我們足部按摩常用的小工具，你可以用10根牙簽捆成一束，或用發卡的鈍頭代替拇指按壓穴位，按壓幾次後應該暫停一會兒再繼續。
急性疼痛者可以用尖頭刺激，慢性疼痛者用鈍頭刺激，每次刺激3秒鍾，可反複進行。
2.吹風機
將吹風機對準足部穴位或者反射區，用熱風吹，直到足部產生灼燙時移開，等灼燙感消失後，再接著吹第二次，如此反複進行。
3.艾條
用點燃的艾條，熏灼足部穴位或反射區，可以代替手進行按摩。需要注意的是，點燃的艾條頭部與皮膚的距離最好在1～1.5厘米，當皮膚有灼熱感的時候應該立即將艾條移開，可重複7～10次，這個方法非常簡單方便，你不妨長期使用。
4.吸塵器
你知道嗎，家裏的吸塵器也可以幫助我們進行足部按摩。將吸塵器口上的其他部件全部取下，直接露出軟管，把圓形的軟管頭緊貼著腳底，然後利用吸塵器的吸力嘬足底的皮膚。當被嘬的部位有一種被夾緊或吸入的感覺時，再拿開軟管，去吸其他的部位，如此反複進行，直到把整個腳底全部吸遍為止。
用以上工具來做足部按摩，一般說來都能起到預期的效果。此外，還可以看情況用刷子、發梳等做足部按摩。