懷孕1個月胎兒的發育、孕媽媽的變化和生活指導以及產檢知識
胎兒指標
胎重：0～1.0微克。
胎長：0～0.2毫米。
器官：血液循環係統開始，腦、脊髓神經係統器官原型也已出現；心髒的發育較顯著，第三周末起開始搏動；胎盤、臍帶也開始發育。
麵部五官：眼睛、鼻子、耳朵尚未形成，嘴和下巴已見雛形。
四肢：四肢開始發展，身體分兩大部分，非常大的部分為頭部，有長長的尾巴，像小海馬的形狀。手腳因為太小，肉眼還看不清楚。
孕婦指標
體重：和孕前差不多，沒有特別的變化
子宮：子宮壁變得柔軟、增厚；形態無明顯變化，大小同雞蛋那麼大。
乳房：乳房稍變硬，乳頭顏色變深並且變得很敏感或有疼痛感。因個體差異，有的孕媽媽無此變化。
妊娠反應：由於體內激素分泌失衡，比較敏感的孕媽媽出現了惡心、嘔吐症狀。也有一些孕媽媽出現類似感冒的症狀：如身體疲乏無力、發熱、畏寒等。
注意事項：重視胚胎質量，謹慎服藥。
飲食要點
吃什麼：孕1月是胎兒神經發育的關鍵時期，孕媽媽要重點補充葉酸，多吃綠葉蔬菜、水果，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，適當吃點香蕉、魚、堅果等
不吃什麼：不宜食性寒涼的食物，尤其不宜吃螃蟹、甲魚、薏米等，以免引起流產
怎麼吃：保證吃的食物多樣，飲食可以根據自己的食欲而定
營養補充：第17～30天是胎兒神經管發育的關鍵時期，補葉酸可降低胎兒脊柱裂或者其他神經管缺陷的危險。從計劃懷孕到懷孕頭三個月，每天補充400微克的葉酸
生活指導
護理提示：孕1月，孕媽媽要特別注意遠離不利於胚胎發育的環境。應盡早安排好今後的工作和生活，不要盲目使用藥物。
工作指導：一旦確診懷孕，孕媽媽應該盡早向單位領導和同事講明，以便安排工作；如果你在工作中感到疲倦不支，要及時向領導說明情況，在休息室小憩片刻，補充精力；如果長時間在辦公室工作，一定要抽出時間到戶外散散步，可使腹中胎兒受益
法律知識普及：《女職工勞動保護條例》規定，任何單位不得在女職工懷孕期、產期、哺乳期降低其基本工資。女職工懷孕期間不得延長勞動時間，一般不得安排其從事夜班勞動。
保健要點
疾病提示：孕1月，由於遺傳或者環境等因素的作用，可能使得胚胎發育出現異常，另外要特別預防宮外孕的發生。
胚胎畸形：造成胚胎畸形的原因有兩個：遺傳因素與環境因素。遺傳因素包括遺傳物質發生改變，基因突變、染色體異常等；環境因素指環境中的微生物、毒素，穿過胎盤屏障侵犯胚胎，或通過母體的新陳代謝擾亂胚胎發育。
胚胎異常：1.胚胎隻是空囊，裏麵沒有胚芽。2.有胚胎，但胎兒已停止發育。3.子宮中無任何東西，可能胚胎已經流掉。4.宮外孕，胎兒不在子宮內。
宮外孕：以下女性易發宮外孕：有附件炎、盆腔炎病史；有輸卵管手術史；不孕症；上著宮內避孕器等。常見症狀有停經、腹痛、陰道出血；伴有惡心、嘔吐、尿頻；暈厥與休克；麵色蒼白，血壓下降。