南海供電分公司財務經理趙菱，一個企業的財務部經理，每一天都緊張忙碌著，常常工作至晚上9點、10點。在她的腦海裏，隻有工作而沒有休息。了解她的人都知道。她是一根不屈不撓的“鋼筋”，特別能吃苦，特別能戰鬥，特別能承受壓力，讓許多男性自愧不如。而她的優秀。更體現在方方麵麵。
她具有廣博的知識和敏銳的判斷力。常言道：活到老。
學到老。她一邊工作一邊讀書，在緊張的工作中硬是擠出時間完成了本科課程的學習和澳門公開大學工商管理（MBA）課程。廣博的知識加上豐富的經驗，使得她對相關政策理解透徹、把握準確，出色地完成財務部經理的艱巨任務。保證企業資金的正常運作。
她具有大姐姐般仁慈的心。同事家生了小孩，她隨即前往探望，熱心介紹自己帶小孩的經驗；同事患病住院，她關懷備至，並從中協調工作，解決其後顧之憂。有這樣一個好大姐，讓我們在生活、工作中處處感受到家庭的溫暖。
她是一個好女兒、好母親。她曾笑著說，父母生了很多小孩。吃飯時誰吃了誰沒吃都不知道。因而，她很珍惜和自己的父母、孩子相處溝通的機會。作為女兒，不論工作多忙，每到周末她都去探望身在廣州的父母，風雨不改。作為母親，她總是很珍惜與家人一起共進晚餐的時光，利用短短的用餐時間，在事業和家庭之間找到了一個平衡點。
她是一個懂得生活的女人。古人雲：“文武之道，一張一弛”。她通過堅持運動舒緩壓力，保持精力充沛，麵對工作就能遊刃有餘。
走進她的家裏，映入眼簾的是鬱鬱蔥蔥的植物，水族箱裏魚兒歡快遊弋……一切都洋溢著大自然的氣息。充滿生活情趣的女主人不時理理花草，做做家務，為家人做一頓豐盛的晚餐……一切又是如此的溫馨！原來，懂得生活的女人才是最美麗的。
女人有女人天生的優勢，要獲得事業上的成功，並不意味著要犧牲家庭的幸福。要想成為一個家庭事業都豐收的女人，隻需要擅用一些女人心細的“小伎倆”，從容自信就可以了。
從容自信，讓女人更溫柔，更有家庭責任感，更能有在丈夫、兒女、老人心目中樹立榜樣的力量，給全家帶來信心，引領全家過著幸福安詳、平實本色的生活！
擁有幸福的家庭是女人一生最大的幸福。擁有幸福的家庭才能讓女人一生過得安穩與踏實。一個事業與家庭都幸福的女人。一定是自信、獨立、充滿魅力的！我永遠堅信：做這樣的女人，生活才是美麗的。
名家思語：我們女人無論多麼堅強、多麼有成就，我們內心的本質是脆弱的。我們需要男人的愛，需要家的嗬護。那麼我們就愛得傻一點，在奉獻愛中爭取愛、在嗬護他人中獲得嗬護。換句話說，我們努力體貼生活，生活肯定也會體貼我們。（梅潔《女人：愛就愛得傻一點》）
我覺得我們今天和諧的社會，特別需要知心家庭，孩子跟父母在一塊兒，要共同感受每個人每天的快樂，把生活當成一種享受。
（“知心姐姐”盧勤）
第五輯 修煉成“精”
讓身體告訴你幸福的來源
Happiness lies first of all in health。幸福首先在於健康。
我有一股擰勁兒，做起事來，不睡覺不吃飯也要把它做好做完。
在不小心意外懷孕做完人流手術後也這樣，因此落下了一些病痛，幸虧診斷及時，沒留下什麼後遺症。隻是那次“慘痛”的經曆，讓我真正意識到身體比什麼都要緊。生命比什麼都要緊。在醫院住院掛吊瓶，那時在單位工作，不好意思老請假，做完手術休息了幾天硬撐著上班，暈暈乎乎，下完班坐車上，不知如何回的家，渾身像是被掏空了。虛飄飄的。
上班幾天又生病了又是一大摞醫藥費單子。拿著一大摞醫藥費用單給單位報銷，一分也沒報。說不屬於報的範圍，除非住院。
哦，那前次住院怎麼也不能報，答日那是因為你做的是無痛人流，雖然住院，無痛人流也不屬於報銷的範圍。這樣兩個月工資都給醫院掙了還不說，關鍵是身體難受真是無法抗拒。盆腔炎的痛，渾身無力的煩躁，頭痛欲裂的感覺，讓我沒法不覺得身體比什麼都重要。沒有健康了，便一切都沒有了，別總以為自己不會老去。別總以為自己能活到一百歲，別總以為自己的四肢彈跳力會永遠那麼好。
有此意識了，馬上調整自己的工作與時間，抓緊時間鍛煉。注意安排自己的飲食及營養，一月下來，身體立馬改善了。有活力，有動力，做什麼事都順心順意起來。
突然間明白，人其實有很多種活法，那種最適合自己健康的活法，就是最好的活法。不能為了金錢名利不顧命地勞累奔波。
名家思語：每一天，當太陽冉冉升起，當市聲漸漸嘈雜，當車水馬龍熙熙攘攘地在你眼前展開時，你提著菜籃，感到了一份真切。一份實在。（斯妤《閱讀與深思》）
別老跟人較勁
A little wind kindles。much puts out the fire。適可而止，過猶不及。
哎，女人的一生就是和自己較勁的一生。
沒完沒了地和自己較勁。
跟容貌較勁：沒完沒了地減肥，不惜在臉上動刀美容，其實一道雙眼皮和一道單眼皮於自己的五官的美麗能有多大的影響呢？