金光閃閃，氣流洶湧，頃刻間，一身白衣的楚喬就置身在了茫茫的輝煌亮光之中。而那懸浮於半空中的生之本源，此時此刻，突地旋轉起來，攪動一波又一波的金色浪潮，源源不斷地喂給著不知饜足、貪婪汲取生之氣息的楚喬。
純粹精純的生之氣息透過吹彈可破的瑩白肌膚，滲入經脈之中，遊走全身，循環往複。漸漸的，隨著生之氣息越來越多的湧入，原本空空蕩蕩的經脈被生之本源所釋放出來的金色氣流充斥填滿。
一點一點膨脹，一點一點擴張，三個時辰後，楚喬體內的經脈就像是那即將脹爆的氣球，被撐鼓到極致。而與此同時，不知不覺間，身體每一處、每一寸的經脈壁更是匪夷所思地被那吸進體內的生之氣息渲染鍍色，生生變作了燦爛的金色，與在經脈之中湧動的金色氣流相互輝映，融為一體。
生之本源越轉越快，所釋放的生之氣息也越來越多。於是乎，楚喬比同階修士強勁、堅韌數十倍的經脈終於在如今生之氣息不要錢地瘋狂供給下迎來了壓倒駱駝的最後一根稻草。隻聽噗的一聲，好似氣球猛地炸裂開來，生之氣息驟然掙脫了經脈的束縛，好似洪水泛濫一般，一股腦地穿過了金燦燦的經脈壁，衝向了每一滴鮮紅溫熱的血液。
疼，如萬箭穿心，針刺十指。此時此刻，楚喬姣好的五官已皺成一團，再不見片刻前的桃花玉麵，而是分外扭曲，分不清眉眼，識不出唇齒。此時的她正承受著經脈被數之不盡的生之氣息生生穿透的巨大痛楚。
一波又一波，一浪高過一浪，本是修士肉身上最為脆弱、最為柔軟的經脈卻偏偏遭受著生之氣息一輪又一輪的殘暴蹂躪，摧殘踐踏。縱然經脈在金色氣流穿過後，即刻便會自動痊愈，並變得比之從前更加柔韌，更加堅實，但是這種剜心刺骨的巨大痛楚卻在無時無刻不在折磨著楚喬的神經，不在挑戰楚喬所能承受的極限。
而就在楚喬拚命忍下所有痛感的同時，衝破經脈壁的生之氣息就在第一時間湧向了血管之中汩汩流淌的鮮紅血液。而那淋漓的鮮血，不知怎的，也在須臾間驟然化身成了那饑餓的饕餮，瘋狂地吞噬著那送上門來的美味佳肴。
毫無疑問，此時此刻，楚喬已在雅慕仙尊生之本源的強大支撐下，順利突破了修煉生息訣的第一個關卡，邁入了血液汲取生之氣息的階段。於是乎，說時遲那時快，沒有耽擱一時一刻，沒有拖延一分一秒，積聚在身體各處的澎湃靈氣立時活躍起來，以迅雷不及掩耳之勢，齊齊往丹田奔騰而去。
隻見位於丹田中的靈液團驀地開始吞並起從四麵八方蜂擁而來的靈氣，似是要將身體中的靈氣完全榨幹。而隨著填充在體內各處的靈氣越來越少，逐漸流失，一直在賣力吞食的靈液團則好像吹起來一般，猛然脹胖。隻短短的一個時辰過後，丹田就被靈液團徹底塞滿。
但是，曾經積聚在體內、足以令楚喬爆體而亡的豐沛靈氣此時卻遠沒有消耗殆盡。於是，靈氣還在源源不斷地擠入丹田，沒有一點停止的征兆。而那靈液團，則越來越粘稠，越來濃厚，幾乎膠著在了一起。
丹田被迫膨脹，金色經脈亦再次被迫擴張，疼痛也越來越令人難以忍受。經脈、丹田以及五髒六腑似乎都在撕裂，都在擠爆。這種痛很是強烈，很是持久，令一直沉陷在痛苦之中的楚喬看不到一絲希望。可即便是這樣，楚喬始終都沒有放棄，哪怕此時的她已痛不欲生，恨不得化為鬼魂已擺脫痛楚的糾纏，但卻一直沒有靈台沉寂，任由自己用死來逃避這場殘酷的結丹之旅。
對於其他人來講，結丹確實也是一件九死一生的高危運動，也是需要忍受丹田擠脹的巨大疼痛。所謂“不破不立”，任誰都要經曆這個煎熬的過程。但是，楚喬現在所承受的痛楚絕對比其他人要厲害百倍乃至千倍。要知道，經脈穿透的滋味可是比那十八般酷刑還要殘忍，還要凶蠻。而這，便是楚喬修煉生息決所要付出的異於常人的代價。
上天總是公平的。既然已經賜予了楚喬得天獨厚的體質，那自然也會給予相應的磨難。而這些考驗，既有背負一生的巨大隱患，又有融於生活點滴的諸多刁難。盡管這結丹的痛苦並不足以致命，但卻是這上天對於楚喬這個生命之體的一次微不可察的曆練。
漫長的一天終於過去，痛楚沒有削減反而在不斷放大。而楚喬，亦是以驚人的忍耐力，在如此強悍的疼痛麵前，漸漸變的麻木起來。又是一天一夜，在體內靈氣抽空的刹那，在那已膨脹十倍的靈液團的正中央，驀地出現了一個小小的金色顆粒。