本月胎教課堂
什麼是胎教
胎教,是為了促進胎兒身心健康地發育成長,並確保孕產婦安全所采取的各項保健措施。同時利用一定的方法和手段,通過母體給予胎兒有利大腦和神經係統功能盡早成熟的有益活動,進而為出生後的繼續教育奠定良好基礎。
實施胎教的科學依據
胎兒具有驚人的能力,為開發這一能力而施行胎兒教育,近年來愈來愈引起人們的關注。研究結果表明,胎兒在6個月時,大腦細胞的數目已接近成人,各種感覺器官已趨於完善,對母體內外的刺激能做出一定反應。這就給胎教的實施提供了有力的科學依據。
廣義胎教
廣義胎教指為了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長,同時確保孕產婦能夠順利地渡過孕產期所采取的精神、飲食、環境、勞逸等各方麵的保健措施。
狹義胎教
狹義胎教是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況,有針對性地、積極主動地給予適當合理的信息刺激,使胎兒建立起條件反射,進而促進其大腦功能、軀體運動功能、感覺功能及神經係統功能的成熟。換言之,狹義胎教就是在胎兒發育成長的各個時期,科學地提供視覺、聽覺、觸覺等方麵的刺激,如光照、音樂、對話、拍打、撫摩等,使胎兒大腦神經細胞不斷增殖,神經係統和各個器官的功能得到合理的開發和訓練,以最大限度地發掘胎兒的智力潛能,達到提高人類素質的目的。從這個意義上講,狹義胎教亦可稱之為“直接胎教”。所以胎教已經是臨床優生學與環境優生學相結合的實際具體措施。
孕媽媽的情緒很重要
樹立“寧靜養胎即教胎”的觀點。孕婦的精神情緒,不僅可以影響本人的食欲、睡眠、精力、體力等幾個方麵的狀況,而且可以通過神經-體液的變化,影響胎兒的血液供給、心率、呼吸和胎動等許多方麵的變化。所以,從確診懷孕的第一天起,就應當樹立“寧靜養胎即教胎”的觀點,在妊娠期間確保孕婦的情緒樂觀穩定,切忌發生大悲大怒,甚至吵架打鬥等不良行為。
孕婦情緒不佳可能對胎兒產生不利影響。實驗觀察表明:妊娠1個多月,孕婦情緒過度緊張,可能導致發生唇裂,如受到驚嚇、恐懼、憂傷、悲憤等嚴重刺激或其他原因造成的精神過度緊張,使大腦皮層與內髒之間不平衡,關係失調,引起胎兒循環紊亂,嚴重者可直接導致胎兒死亡。
可見,孕婦情緒雖然僅屬於間接胎教範疇,但對胎兒大腦發育有著相當大的影響,務必要引起足夠重視,切實調整好情緒。
胎兒的奇妙感覺
胎兒喜歡早睡早起的規律生活
胎兒的視網膜在4周大時即形成,視力在懷孕第7個月左右就會產生。但胎兒並未張開眼去看,而是通過母親來確定黑夜或白晝的。這是由於人腦中的“鬆果腺素”在眼睛看亮的地方時,所分泌的激素減少,看暗的地方時則反之。在母親腦子中“鬆果腺素”的分泌訊號,會傳至胎兒腦中。
母親將感覺明亮程度的訊息傳給胎兒,就是在通知胎兒腦中的生物時鍾。隻要媽媽在妊娠期養成良好的早睡早起的“晝行性生活”,胎兒也能獲得規律正常的生活。據說母親早睡早起的胎兒,將來會比其他的小孩更為活潑健康。
傾聽中的胎兒
胎兒在4個月時,腦已形成,會將聲音當作是一種感覺。5個月時逐步完成耳朵的構造,與成人相差無幾。所以4個月大的胎兒,就開始會用自己的耳朵,去傾聽外界的或來自母親的聲音。聲音介於200~1000赫茲之間的聲音,恰與母親說話的聲音一致。胎兒不但聽得清楚,而且覺得很舒服。胎兒能敏銳地記憶母親的聲音,且母親的聲音對胎兒有安撫心情的作用,為了胎兒,母親應經常耐心、溫柔地對著胎兒說話。
用肌膚來感覺的胎兒
以超音波檢查,發現12周的胎兒,已經有咬手指頭的情形出現。不隻手指頭,還有腕、肩、臍帶、子宮壁等,任何在宮內與胎兒嘴巴接觸的,他都會舔。這種“吸啜”的能力表示他已有皮膚的感覺。
對胎兒而言,最舒服的皮膚感覺莫過於子宮收縮產生的皮膚刺激。子宮自然的收縮頻率是一分鍾一次,能舒服地壓迫或舒張胎兒的皮膚。這種舒適的壓縮規律所組成的節奏,會刺激胎兒的腦部,使之更發達。“散步”能帶給胎兒如同子宮收縮一樣的舒適感。媽媽懷著平和的心情,在風和日麗的自然環境中散步,就能引起子宮規律性收縮,帶給胎兒良好的刺激。
胎兒的吃與品味
胎兒是經胎盤吸收母體的養分的,也將廢物排出體外即排在羊水中,如此一來胎兒喝羊水似乎不太幹淨。
其實在胎兒的小腸中,有個稱為“瀨木的帽子”的過濾器,能將尿液完全過濾為幹淨無害的尿液,但在出生後就馬上自然消失。過濾器的殘渣會形成黑色的“胎便”,通常在嬰兒剛出生時排出。胎兒在第20周時開始有嗅覺,會感覺母親的氣味;在第30周開始擁有味覺,會記憶苦味及甜味。這些味覺的酸甜苦辣、嗅覺的香臭等,對胎兒都是一種刺激,好的感覺讓胎兒愉快,不好的當然也給胎兒不愉快的感受。
胎兒也有情緒
母親受孕後,有時感到胎兒在腹中踢動,這是因為胎兒感到不安或不愉快,借由踢動傳達給母親。當然,胎兒在愉快滿足時也會踢動,隻是兩者訊號不同,愉快時表現得溫和有節奏。當然,隻有母親能享受這種“特權”。過了14周後,胎兒會產生快樂、不快樂、不安、生氣等“情緒”。大約至30周時就逐漸有“心”的雛形。當母親高興時,胎兒的動作變得有節奏、韻律且自由自在。懷孕8個月後,胎兒能充分了解母親的喜悅或情感,所以媽媽要常把慈愛的感情投注於胎兒,促進培養胎兒情緒的發展與形成。
專家講堂:
生育保險全接觸
生育保險製度是國家為女性勞動者因生兒育女暫時喪失勞動能力,失去正常工資收入來源時提供物質幫助的一項社會製度。主要包括兩項:一是生育津貼,二是生育醫療待遇。目前,北京、上海、南京、太原、成都、濟南、廣州等四十餘個大中城市已開始推行生育保險政策。
北京《生育保險醫療費用支付範圍及標準》。生育保險支付範圍包括4類:生育津貼、生育醫療費用、計劃生育手術醫療費用、國家和本市規定的其他與生育有關的費用等。
哪些人能上生育保險
凡是本市城鎮除鄉鎮企業外的各類企業、民辦非企業單位、實行企業化管理的事業單位和與之形成勞動關係且具有本市常住戶口的職工以及持有《北京市工作居住證》的在職人員,都可參加生育保險。享受公費醫療的單位尚未納入本市生育保險範圍。
生育津貼如何計算
根據《北京市企業職工生育保險規定》,生育津貼=女職工本人生育當月的繳費基數÷30×產假天數。
它是女職工產假期間的工資,生育津貼低於本人工資標準的,差額部分由企業補齊。生育醫療費用包括女職工因懷孕、生育發生的醫療檢查費、接生費、手術費、住院費和藥品費。計劃生育手術醫療費用包括職工因計劃生育而產生的醫療費用等。
生育保險費如何計算
生育保險費由企業繳納,職工個人不予負擔。企業按照其繳費總基數的0.8%繳納生育保險費。
職工繳費工資基數按照本人上一年月平均工資計算;低於上一年本市職工月平均工資60%的,按照上一年本市職工月平均工資的60%計算;高於上一年本市職工月平均工資3倍以上的,按照上一年本市職工月平均工資的3倍計算;本人上一年月平均工資無法確定的,按照上一年本市職工月平均工資計算。未參保單位需支付職工生育保險待遇。
用人單位沒有按時參保的,職工享受生育保險待遇的有關費用由用人單位支付,用人單位參保後生育保險基金不予補支;單位參保後未按時足額繳費的,在補足所有欠繳的生育保險費後,生育保險基金才予以補支。
不予報銷的費用
嬰兒費用、因為住單間病房而超出標準的床位費不在支付之列,需要職工自己支付。此外,實施試管嬰兒發生的費用,生育保險也不予報銷。生育時發生的生育醫療費用可按規定給予報銷。同時,不符合國家或者本市計劃生育規定的,不符合本市基本醫療保險就醫規定的,不符合本市基本醫療保險藥品目錄、診療項目和醫療服務設施項目規定的,在國外或者港、澳、台地區發生的醫療費用,因醫療事故發生的醫療費用,治療生育合並症的費用以及按照國家或者本市規定應當由個人負擔的費用,不屬於生育保險支付範圍。
職工妊娠不滿12周(含12周)流產的產假為15天;12周以上,16周(含16周)以內流產的產假為30天;16周以上,28周(含28周)以內流產的產假為42天;懷孕28周以上終止妊娠的享受正常生育產假90天,其中包括產前休假15天。