與男友約會當然要漂漂亮亮才行。可再精致的妝容也無法掩飾圓圓的大餅臉。怎麼辦？不用擔心，愛美網小編為你介紹了最有效的快速瘦臉秘方。
水胖臉、肌肉胖臉、脂肪胖臉，你屬於哪一種？針對不同臉型，我們介紹了不同的快速瘦臉方法，趕快來試試吧！
1、“水胖臉型”臉方的瘦什麼是水胖臉型？早上起來時，是否覺得臉部有些浮腫？晚上回家，是否感到雙腳腫脹？如果有上述兩種情況者，就屬於“水胖臉型”，它主要是由於體內平衡紊亂造成的。
“水胖臉型”的3個形成原因：
1、精神緊張
2、鹽分、糖分攝取過多
3、久坐
按摩可以改善水胖臉型
朝3分鍾.排水按摩
P.S：Step1~5要各做五次才夠唷。
Step1：挺直鼻梁，消除整臉浮腫
中指沿鼻梁慢慢上推，會有點痛，能加強鼻梁立體，消除臉中水腫
Step2：刺激頭皮，帶動全臉循環
頭皮血管密布，和臉直接相連，指腹稍微用力壓，能促進全臉循環
Step3：按眼周穴，明亮又消水腫
上眼皮薄易水腫，姆指從眉頭輕滑到太陽穴，會感覺雙眼皮變深了
Step4：輕按眼眶，散開黑眼圈
中指沿眼眶輕按，到太陽穴再停，覺得眼眶熱熱的就代表循環加速
Step5：收緊顴骨，加強臉型緊實
一手壓顴骨邊，一手拉鼻梁，感覺顴骨緊緊的，拉提肉肉的臉頰
夜7分鍾.反重力拉提
P.S：Step1~5要各做五次才夠唷。
Step1：放鬆眉心，打開滯留的廢氣壓力會影響神經不自覺皺眉，手指推順眉心鬱悶的氣，能放鬆全臉肌肉
Step2：手掌用力，下垂頰肉往上提
手掌托住下半臉，手指按住臉頰肉，稍微用力上提，有顴骨提高的感覺
Step3：打開顴骨，恢複嘴角微笑線
嘴巴念“一”，掌根扶顴骨邊深呼吸邊往耳朵推，感覺要把顴骨打開
Step4：往上推顴骨，兩頰肉感全消
嘴巴念“嗚”，配合規律的深呼吸，用掌根推著顴骨，一次力氣維持五秒
Step5：稍用力捏臉緣肉，加強塑型
臉緣最容易堆積脂肪，照著圖中的手勢捏一圈，加強代謝與重塑臉型
Step6：化解雙下巴，同時消除頸紋
拳頭第二關節頂住下巴，邊深呼吸邊上下推，兩手交換做到脖子有點紅