陷穀穴——請除妊娠浮腫
有相當多的孕婦，在妊娠後期會出現下肢浮腫。輕度浮腫常常是下午較明顯，早晨可消失，這是正常現象。如果早晨仍不能消失，則稱為妊娠水腫。
對於下肢浮腫的孕婦，可讓其采用平臥位或下肢略為抬高的體位，然後從足背開始，沿小腿向大腿方向推拿，力度要輕柔，手法以按、壓、推、摩、輕捏交替混合使用。
在按壓推揉的過程中，要以陷穀穴為重點。該穴在腳背上第二三趾骨結合部前方的凹陷處。按壓此處，對顏麵浮腫、水腫、足背腫痛都有很好的療效。
一般來說，對下肢經過一番推揉，再對陷穀穴按壓10分鍾後，就可以消除下肢浮腫。如果第二天下肢浮腫又發生了，可采用本法繼續治療，直至徹底消除浮腫為止。
如係全身性浮腫，那就應盡快找醫生查明原因。在積極進行治療的同時，也可以用其他方法進行輔助治療。
第一種方法是以中等力度手法，做全身按推撫摸，以促進全身血液循環。
第二種方法是對腰背部進行熱敷。
施行以上方法後，就可以促進腎血流量的增加，從而起到利尿消腫的效果。乳根穴~產後少乳需按它
“缺乳”亦稱“乳汁不足”、“乳汁不行”、“乳少”，是指產婦在產後乳汁分泌量少或完全沒有乳汁，不能滿足嬰兒的需要。現代醫學認為產後缺乳的原因很多。孕前乳腺發育較差、孕期因胎盤功能不全等使乳腺發育障礙，或分娩時出血過多，或產生營養不良，或有慢性疾病，使身體健康情況很差，或情緒不佳等精神因素影響內分泌功能，或授乳方法不正確，或休息不足，均可使乳汁分泌減少。要想以指壓法改善產後缺乳的狀況，除了選擇穴位準確，堅持按壓之外，還必須結合食物療法，才能收到較好的療效。多食高蛋白流質食物對缺乳有突出的功用，如豬蹄湯、鯽魚湯等。
治療產後少乳的重要穴位都在乳房附近，有膻中穴、乳中穴、乳根穴、神封穴等。這些穴位都可以用拇指點按，或邊按邊揉，每穴按揉5分鍾，當穴位產生酸脹感時，再換一個穴位。自我指壓時，其順序一般是先以右手拇指按揉左側穴位，然後再以左手拇指按揉右側穴位。
長強穴——調動男性快感的穴位
男性身上的快感經穴遠遠不如女性那麼多，而且產生的感受也遠不如女性那麼強烈，但這用不著我們為之擔心，因為男子是性生活的主角，其性欲比較強烈，產生得也較快，且屬於主動性。不過，如果能夠對男性的性感穴位加以適當按摩，也可以改善其性機能，提高其性興趣。
在男性的背部，有幾處可以增加快感的穴位。因為它們處於背部，所以需要借助女性的手來按壓，才能產生應有的效果。
這幾個穴位分別是命門穴、次髎穴、中髎穴。
命門穴位於背部第二腰椎棘突下。按摩此穴還有治療腰痛、遺精、遺尿、陽痿的功效。
次髎穴位於第二骶後孔中，下髎穴位於第四骶後孔中。按壓這兩個穴位對坐骨神經痛也有一定效果。
在男性的背部，還有兩個穴位：脾俞穴和腎俞穴。堅持經常對這兩個穴位進行按摩，可以起到強化精力，增強體力的作用。
在男性的腹部，有兩個快感經穴，它們是中脘穴和關元穴。按壓這兩個穴位，可以改善男性的性機能，強健體力。此外，按壓中脘穴還可以治療嘔吐、腹瀉，按壓關元穴可以治療陽痿、遺精。
男性還有一個經穴，名叫長強，位於尾骨末端與肛門之間。傳統的經絡學說認為，按壓這個穴位能夠治療痔瘡、脫肛、腰腿痛，但有很多按摩專家認為此處是男性的性興奮“靈點”，刺激此處不僅能引起性興奮，還能延長性交時間。尤其是日本的按摩專家，更是對這一點深信不疑。但到目前為止，還不能證明按摩此處能立即引起男性的性興奮，但它可能具有遠期的作用。
調動女性快感的穴位
性愛專家告訴我們，人類經過長期的進化，有些部位對於性刺激比其他部位格外敏感，這些區域被稱為性感帶，它們理所當然地成為愛撫的首要部位。
人的性感帶分布是有規律的，大多是在皮膚與膜狀組織的連接處，比如嘴唇、乳頭，女性的小陰唇、陰蒂等，這可能是由於這些部位的皮膚比較薄嫩的原因。整個生殖器官都是性感帶，與生殖器官鄰近的部位，如大腿內側、下腹部，也都屬於性感帶，這可能是一種連帶關係。
然而，根據國外性專家的多次調查，越來越多的人認為他們性感受最強的地方並不在以上那些被公認的性感帶，而是在一些遠離性感帶的地方。比如，有很多女性說她們性感覺最強的地方在耳垂和耳朵背後。還有人的關節處竟成了性感帶，如肘彎、膝彎、腋窩等。
這些地方怎麼會成為性敏感區域呢？國外的性專家們對此都是大惑莫解，誰也說不出原因來。有人甚至這樣猜測，可能人身上到處都是性敏感區，隻要經過持久不斷的撫摸，原先不敏感的地方就會變得敏感起來。