隻有穿越至這個世界，特別是在擁有真氣之後，太極拳的功效才是一一的被盛庸開發出來。
盛庸也是將之放到的重要的位置，僅在古錢銅幣之下。
這並不僅僅是對原有世界的掛念，還是因為太極拳對他自身帶來的切實好處——
如果說他的修為快速進步，古錢銅幣占到七成作用，那麼太極拳也有三成作用。
還不止局限於此，盛庸的體魄在這一個多月裏幾乎是翻了一番，這不光光是真氣帶來的改變，而是肉身真切的變強。
“如果還在地球上，都應該能成為一名運動員了吧。”
每天的修行之外，早晚各打一路太極拳，那是盛庸給自己定下的規矩，雷打不動。
盛庸放緩自己的動作，將這一路太極拳分解開來，一拳一拳的擊出。
“我還是對於武學理解太過淺薄，這路太極拳其中蘊含的深意不是我現在能夠理會。”
不說月兒島，就是破煙島上都有著專門的地方存放著大量武學秘笈，就在盛庸工作的青崖宮當中一殿。不過除了正式弟子，隻有皂衣童子才有資格隨意出入，翻閱其中書籍。
不過盛庸並不灰心，一遍無功而返，那就再來一遍。
這可不是在地球公園中隨意打著太極拳，每一拳的擊出都是帶動著全身的真氣，一路太極拳打完就是大汗淋漓、氣喘連連，對於身體是極大的消耗。
這也是盛庸平時並不是多做練習，隻有早晚各打一路太極拳的原因。
三遍太極拳打完，四肢、胸膛、腰身都是極盡酸痛，體內真氣也是消耗的一幹二淨，連抬手的力氣都無。深深換氣數息，盛庸才算是恢複了一部分力量。
而這時，盛庸丹田處湧出一股新生真氣，迅速的填補著周身經脈。
好似久旱之人喝到一口冰水，盛庸全身舒爽，差點叫了出來。
他心頭生出一絲明悟，這就是極限練習之後帶來的好處，自己體內的真氣總量又是多了一分。
雖然仍未從太極拳中領悟到什麼，但今天已經不適合練習了，盛庸可不想因為過度練習而傷了身子。
……
一連三四天，盛庸都是處於這種高強度的練習當中。
有無領悟武技不說，他的飯量是明顯的增長了。
“看來是消耗太大，要從食物來補充了。”
盛庸添了添嘴唇，麵前的餐具被他吃的幹幹淨淨。
月兒島對於仆役的待遇並不算差，最起碼盛庸現在所過的生活是他穿越以來最安穩、最舒適的了。
四兩米飯，兩小塊臘肉，一整條紅燒鯿魚，一碗骨頭湯，兩個素菜，就是盛庸今天的午餐全部。
每隔一個禮拜，葷素菜色還換變化一次，更換口味。
這樣的膳食，在懷安縣城，就算是小富家庭都未必能天天吃得起。
破煙島處於海外，捕獵魚類倒是方便，最起碼魚肉的供給從來不會缺乏。
但如此，還是提供不了盛庸足夠的能量消耗，到了下午以及晚間，他都會感到絲絲的餓意。