夏天易患哪些病？
（一）夏天易患各種心病
1.夏天易患心氣虛
夏季天熱，氣壓低，出汗多，易患心氣虛及心陽虛證。
——特點
心慌、氣短、乏力、脈快或慢而無力，如伴心陽虛則除心悸怔忡之外，還有心胸發涼、畏寒、手足冷、麵色白等症狀。
——養生處方
人參３克泡水飲，或人參燉雞，或上肉桂３克泡水飲，或黃芪３～５克泡水飲。胸悶仍不解者請就醫。
2.夏天易患心陰虛
夏天天氣炎熱，心率加快，易傷心陰。
——特點
心慌、五心煩熱、失眠、口幹、乏力，舌質紅、脈細數。
——養生處方
桂圓肉、麥冬、蓮子、大棗、百合等泡水飲或熬粥做羹，酌加西洋參３克泡水飲，或加冰糖水煎服。
3.夏天易患冠心病
夏天，氣候炎熱，出汗多，血液相對濃縮，黏稠度增高，或陰霾天，暑熱交蒸，濕氣重，氣壓低，都易誘發冠心病。
——特點
胸悶氣短，心慌，憋氣，乏力，脈快或緩。
——養生處方
丹參片或速效救心丸。乏力明顯者，可用西洋參３～５克、肉桂３克、桂圓肉３～５克泡水飲。
如出現心絞痛應立即服用速效救心丸後就醫。
心絞痛的特點：心前區或左肩背出現壓榨性、緊縮性、沉悶性疼痛，持續３～５分鍾，舌下含服硝酸甘油或速效救心丸可緩解。
心肌梗死：心髒冠狀動脈由狹窄發展到閉塞，血流中斷，心肌缺血壞死而致胸骨後劇烈疼痛，持續時間長，呈現氣短胸悶、麵色青灰，服硝酸甘油不能緩解，應立即就醫。
心髒病病人出現猝死怎麼辦？
發病特點：心髒驟停。
發病先兆：發生前幾天，出現心前區疼痛，憋氣、心悸，應立即休息，含服硝酸甘油或速效救心丸並就醫。
猝死前：心絞痛，呼吸困難，心動過速，頭暈乏力，也可無任何先兆。
猝死發生：意識喪失，摸不到脈搏，測不出血壓。
急救：撥打急救電話１２０，對病人實施人工胸外擠壓術及口對口人工呼吸法。
4.夏天易患心肌炎
夏天易流行病毒性心肌炎，尤其在長夏陰霾天。
心肌炎的主要症狀：發熱、胸悶、心前區隱痛，心悸、身軟乏力及心律失常（過快或過慢）。特點為心率增速與體溫不相稱。即一般規律發熱時，體溫增高１℃心率應增快１０次，但得了心肌炎，心率會過快或過緩。
得了心肌炎應立即休息就醫，以免留下心律失常的後遺症，否則會影響一生。懷疑是心肌炎應馬上去醫院，否則易出現心髒急性擴大、心功能衰竭，甚至猝死。
另外，夏天還要警惕原有心肌炎複發。長夏陰霾天，濕度大，氣壓低、氧氣相對稀薄，原有心肌炎的人易複發，症狀特點：胸悶、憋氣、心慌、心跳過快或過緩或不齊，脈弱無力。
心肌炎患者應服丹參片或速效救心丸，西洋參３～６克或人參２～５克泡水飲，或喝生脈飲口服液，每日２次，１次１支，如不行請就醫。
5.夏天，有各種心病的人怎樣養生？
——避熱就涼、少出汗，以免血液濃縮，多到戶外享受自然
——睡眠充足，少勞累，心情愉快莫焦躁
——要記住緊張、焦急、生氣是心髒病的大敵。
——多吃養心的食品，如百合、蓮子、藕粉、桂圓肉、茯苓等
——運動適量，多到戶外做深呼吸
6.夏天高血壓易加重，誘發腦病
——高血壓
夏天天氣炎熱，陽氣盛，陽氣易升，易引發高血壓，所以夏天不應暴怒，不能過勞，也不能暴曬，有高血壓的人，應堅持服藥，要把血壓維持在１４０-９０ｍｍＨｇ以下。
患高血壓時的特點：頭暈、頭痛、頭脹，或晨起後腦發硬，脈弦或緊。出現上述症狀的人要去醫院測量血壓，如血壓高應在醫生指導下服藥，並且要堅持服藥。
放慢生活節奏，避免太緊張。血壓高者不宜出遠門，雷雨天要關好窗子。
——腦卒中
夏天易發生腦卒中（中風）。夏天溫度高、陽氣易升，血壓高的人易發生腦卒中，尤其在午時（１１～１３點）。因為午時為陽氣盛極、氣血升極之時。所以血壓高的人中午時請勿飲酒，切忌生氣及緊張、過勞，應睡午覺或靜坐。