【服法】當菜佐餐，隨意食用。
【功用】疏肝解鬱，調理衝任。
【調治】用於衝任失調起的乳房腫脹、月經不調、心煩易怒、腰膝酸軟。
(7)杞子兔肉湯
【組成】枸杞子30克，山藥20克，兔肉250克，精鹽、味精、蔥、薑適量。
【製法】將兔肉去毛及內髒洗淨，將枸杞子、山藥放兔腹內，一同放入鍋中，加水適量。用武火煮沸後，再用文火煮約1小時。至肉熟爛，加入精鹽、味精調味即可。
【服法】早晚分食。
【功用】補益肝腎。
【調治】用於衝任失調弓起的乳房腫脹，腰膝酸軟。
(8)黃芪枸杞燉乳鴿
【組成】黃芪、枸杞子各20克，乳鴿1隻，月季花20克，大棗10枚，精鹽、味精、蔥、薑適量。
【製法】將乳鴿放血，去毛、內髒，黃芪、枸杞子、月季花、大棗一同放入鴿腹內。加適量水於鍋中，先用武火煮沸，加入調料，再用文火燉約1小時。至肉熟爛後即可。
【服法】當菜佐餐，隨意食用。
【功用】疏肝解鬱，調理衝任。
【調治】用於衝任失調引起的月經不調、心煩易怒、腰膝酸軟。
(9)當歸煲烏雞
【組成】當歸、枸杞子、山藥各20克，月季花20克，烏雞1隻，黃酒30毫升，精鹽、味精、蔥、薑適量。
【製法】將烏雞放血，去毛、內髒，洗淨。將當歸、枸杞子、月季花放入雞腹內。山藥洗淨切片備用。在鍋內放適量水，將雞及山藥、蔥、薑、黃酒一同放入鍋中。先用武火煮沸，再用文火煮約1小時。待肉熟爛後加入精鹽、味精調味即可。
【服法】當菜佐餐，隨意食用。
【功用】疏肝解鬱，調理衝任。
【調治】用於衝任失調引起的乳房腫脹、月經不調、心煩易怒、腰膝酸軟。
(10)仔雞首烏湯
【組成】何首烏30克，玫瑰花20克，鬱金20克，仔雞1隻。
【製法】將仔雞洗淨，將裝有何首烏、鬱金、玫瑰花的布包放入雞腹。一同放入沙鍋內，加水燉至雞肉離骨，取出布包調味即可。
【服法】1日內分數次服完。
【功用】疏肝解鬱，調理衝任。
【調治】用於衝任失調引起的月經不調、心煩易怒、腰膝酸軟。
(11)桂圓肉燉鱉肉
【組成】桂圓肉20克，鱉1隻，山藥、枸杞子各20克，月季花20克，精鹽、味精、蔥、薑適量。
【製法】將桂圓肉、枸杞子、月季花洗淨，入鍋中，加適量水。鱉去頭、內髒，洗淨，放入鍋中，加蔥、薑。用武火煮沸後，用文火煮約1小時。至肉熟爛，加精鹽、味精調味即可。
【服法】當菜佐餐，隨意食用。
【功用】疏肝解鬱，調理衝任。
【調治】用於乳房腫脹，月經不調，心煩易怒，腰膝酸軟。
(12)黑豆玫瑰煲豬腰
【組成】黑豆300克，豬腰1對，玫瑰花20克，蔥、薑、精鹽、味精適量。
【製法】將豬腰洗淨，去筋膜，切片，與黑豆、玫瑰花和調料一起加水同煮。至黑豆熟而不爛，取出黑豆曬幹，武火微炒。食豬腰，嚼食黑豆。
【服法】當菜佐餐，隨意食用。
【功用】疏肝解鬱，調理衝任。
【調治】用於衝任失調引起的月經不調，心煩易怒，腰膝酸軟。
(13)鎖陽羊肉粥
【組成】鎖陽20克，羊肉20克，粳米100克，精鹽、味精、麻油適重。
【製法】將羊肉洗淨，切細備用。將洗淨的鎖陽曬幹後切成片，放入沙鍋中，加水濃煎，取汁備用。將洗淨的粳米與羊肉同放入沙鍋中，大火煮沸，改小火煨煮成粥。粥將成時，加入鎖陽濃煎濾汁和調料拌勻。再煮至沸，淋入麻油即可。
【服法】早晚分食。
【功用】補益肝腎，調理衝任。
【調治】用於衝任失調引起的乳房脹痛，月經不調，腰膝酸軟。