公元二五一八年，古老而富有生機的藍色星球早已開啟了一個嶄新的時代，星艦在太空巡航，一架架飛行器於都市上空穿梭，科幻感十足。
江右省豫章市的一個居民樓內，來自山區大龍山的二十四歲青年王宣，一米七八的身高不算太高。
但他肩寬膀闊，可謂是十分壯碩，簡單的灰色短袖鬆散，可見遒勁的肌肉成群，似有羆虎之力，若在古代絕對是一夫當關萬夫莫開的猛將。
坐著的青年即便壯碩有力，卻也隻散發著令人如沐春風的溫和之氣，顯然是很好相處的人，讓旁人會忘卻他孔武有力的身軀而覺得質樸，猶如國寶大熊貓一般。
事實上，王宣的不少朋友都喜歡喊他熊貓王，算是他的半個外號。
租住的房子有近百平方，隻是東西不多，看起來空空蕩蕩的，除了必要的東西王宣都把地方空著，他喜歡簡約風格。
清晨四點半就起床了的他，默自站樁兩個小時，燈火未明，從黑暗到黎明，漸漸的有人起床，最後居民區的大部分人都亮燈洗漱。
王宣在陽台站樁，目視著這一切。
混元樁他練習了很多年，踏入小成境界許久，卻還是無法大成。站樁是所有修煉者起步之時都要修行的內容，即便是先天境界的武者，同樣不會拋棄。不過大多數普通人都隻在入門層次打轉而已。
要把骨髓洗，先從站樁起。煉體七境，從練肉到鍛髓換血，站樁都能起到作用。站樁這種十分特殊的姿勢，既能讓人提升力量和耐力，又能鍛煉到骨髓和內髒。
六點多，站樁結束的王宣從廚房取來人工智能做好的早飯，開始吃自己的早餐，他的早飯中肉食與蔬菜必不可少，更有加入補充氣血的藥材。
窮文富武，練功是很花錢的事，小康家庭要供一個孩子正正經經的練功，全家都要節衣縮食。當然這也是一個有價值的終生投資。
“一號，有什麼重要新聞嗎？你挑選重要的事給我講一講。”
個人終端智能很強大，幾乎可以替主人處理大部分的瑣事，熟悉個人的行為習慣，分的清重要與否。
“是。”難分男女的聲音從桌上的個人終端傳來。
“近期，天眼捕捉到的畫麵中，澳大利亞地區高級妖獸增多，活動頻繁，東海岸出現疑似蛟龍的生物。
神靈基因集團正在研究蛟龍基因，願意以高價收購蛟龍之血，並贈送月靈基因藥劑一瓶，可以打造親和月靈的體質，吸收月華的效率能夠提升一成。
星空機甲集團研製出新型軍民兩用內甲，命名刑天盾一號，防禦力與一厘米厚鈦鋼相差無幾，還未上市便引起預購狂潮。