正常人的睡眠應該是安安靜靜地躺著，頂多是翻一翻身。可是，有的人卻與眾不同，入睡以後，喪失了一般人在睡眠中應有的靜態，無意識地作出各種各樣的動作。如：有人從床上爬起來，睜著眼睛或半睜著眼睛在屋裏走上幾步，然後上床又埋頭去睡；
有人還走出房間，樓上樓下地走幾趟；有人甚至走出樓去，在大街上散步，直到碰上汽車等把他驚醒。
還有的農民，半夜夢遊，把地裏待收割的莊稼收割完畢。
奇怪的是，這些夢遊的人到了第二天早晨對昨晚自己的一切行為一無所知，一點也回憶不起來。
在科學不發達的時期，人們認為夢遊與月光有關。現在人們才發現，在沒有月光的黑夜，夢遊的毛病也會出現。醫學家認為，夢遊是一種病。根據巴甫洛夫學說，睡眠是大腦皮質抑製過程的發展。所以，正常人睡覺時，大腦皮質應當全麵處於抑製狀態。而患夢遊症的人，大腦皮質裏支配運動的那一部分腦組織病態地興奮著。因此，在睡眠中的人，都會出現各種無意識的動作。
夢遊病大都是從兒童時期留下來的，不要小看這種病，如不及時治療，也會出現危險。