4個步驟讓你的美背滑溜溜
有人說，女人的臉是上天給的，所以說有的人天生麗質；而女人的背是自己塑造的，是性感之丘。我們如果無法通過自己改變臉型，那麼，可以去塑造完美的背。千萬不要小看女人的背部，如果你的背性感迷人，滑溜溜，那麼一定能迷倒眾生。
對於一個成熟的男人，他更眷戀那種雍容華貴、身著露背晚禮服的女人，會為她性感迷人的背部著迷。通常，美眉們用幾分鍾就能把麵部化妝得玲瓏漂亮，但絕不可能在幾分鍾內給塑造出一個青春美麗的後背。於是，風情萬種的女人很少，穿露背裝的女人很好，性感的女人很好。那麼，你願意做一個普通的女人還是風情萬種、性感的美背女人呢？如果想擁有滑溜溜的美背，下麵的知識一定派得上用場。
一、徹底清除小斑點
除了腳底的肌膚，背部肌膚可謂是全身最厚的肌膚了。也正是這個原因，導致背部的循環代謝能力較別的肌膚更弱，所以脂肪及廢物也比較容易在背部堆積而形成粉刺。想要擁有完美的背部肌膚，可用深層潔膚露清除背部毛孔中的髒汙和油脂。若擔心潔膚膜會使毛孔變粗的話，可在之後灑上一些收斂水，讓毛孔變小。
二、去角質絕不留情
後背的肌膚分布著許多的皮脂腺，天氣炎熱、或者清潔不夠時很容易出現過多的油脂分泌，這些很容易阻塞毛孔，造成毛孔粗大，於是就形成了青春痘或暗瘡，避免這種情況的好辦法，就是經常去角質。每周進行一次全身護理，取適量果酸產品或去角質霜敷輕輕按摩背部，也可使用硫磺香皂，或消炎的精油：如茶樹油、薰衣草油等，加入到洗澡水中使用。徹底清除阻塞毛孔的油脂和代謝廢物，消除背部肌膚的粗糙和粉刺，讓背部光滑細致。然後使用含有海鹽成分的海泥敷體膜，不僅能美膚，還能安定神經，舒緩精神。在炎炎盛夏時，一定要時常進行這種護理，才能擁有健康、平滑的背部。
浴後拍上去角質化妝水，可促進多餘角質的脫落，並抑製油脂的過剩分泌，使肌膚清爽潔淨。接著，要為清潔後的背部深層的去角質。可以自己購買使用磨砂產品，也可以選擇美體俱樂部或SPA護理享受專業服務。最後，選用水性的身體乳液為背部保濕。這樣白皙的背部，還能不吸引所有人的眼球？
三、勤加鍛煉
由於電腦的普及，我們常常要在工作時保持一個姿勢好久不便，如此我們的背部肌肉就會因為長時間不使用而變得虛弱，而突然轉身等激烈的動作會很容易使它受傷。當工作結束，很多人會直接癱坐在椅子上，以為這樣能放鬆全身。其實這種姿勢給背部肌肉帶來的負擔，遠甚於正襟危坐。改善這種情況，最好的方法是，利用每天的睡前10分鍾做背部伸展動作，不但舒緩背部的肌肉，也能緊實背部肌肉，讓你的背部看起來更健康、結實。
四、裝飾和搭配要恰當
背部的裝飾手段和臉部一樣有很多，如果你是含蓄的時尚女性，可選用亮粉，讓背部肌膚質感看起來細膩而光滑，散發微微的光澤，在人群中閃閃動人。當然，如果你的背部有一些小斑點、毛孔較粗、膚色不勻的問題時，就要注意了。這時在穿露背裝之前，要選用與臉部同色的粉底打在背部，特別是出席一些正式場合時，最好選用遮瑕膏點在斑點或疤痕上，然後使用粉底乳薄塗，最後以蜜粉定妝；如果你是前衛而時尚的女性，可選用身體彩繪，亮片文彩，水晶貼，甚至是文刺來妝點你的背，讓你在不經意的一轉身之間，豔驚眾人，成為一個最引人注目的美女。
五、內衣的選擇也很重要
如過你的胸部很完美，當然可以拋棄文胸，展示完美的背部。如果沒有，那你一定得選擇背部透明的肩帶和背帶設計的文胸、或在腰部固定的內衣。你可以想象一些，如果一個美女穿著露背裝但是露著內衣帶子，那將是一個多麼詭異的現象啊。
相信隻要完全掌握以上幾招，你一定能成為一個美背女人，性感迷人。還猶豫什麼，就讓美背成為你的殺手鐧吧！
為何背上的粉刺總是好不了？
娟娟最近背部總是長粉刺，又癢又不雅觀。起初，她用熱水衝背，衝的時候很舒服，但是衝過之後，反而更加癢了。後來她索性用冰塊來敷，效果也不好，而且容易著涼生病。後來，娟娟在醫生的建議下根據自身條件選用了紅黴素軟膏，平時飲食也開始注意起來，兩周後，背上的粉刺終於消除了。
不少女性朋友的背部都長過粉刺，這個時候千萬不能擠，因為擠壓背部的粉刺，很可能會加速感染擴散，留下難看的疤痕，嚴重得還會產生生命危險。
如果你的背部長了粉刺，先不要太著急，調節好自己的心情，避免食用辛辣的食物，低脂飲食，勤換內衣，堅持每天都洗澡，這樣可以清除背部毛孔分泌的油脂及沾染的細菌，但是切忌不要使用太過水潤的沐浴露。
要除去背部粉刺，可以依照下麵的步驟：
美背第一步：清潔
大多數粉刺的形成都與油脂分泌過多有關。因此，每天用特效去油的潔膚液洗澡，可有效預防及消除背部的粉刺，清潔是美麗的第一步。
美背第二步：磨砂
每周使用兩至三次磨砂產品，做背部的磨砂，如此可去除背部皮膚過多的角質層，有效避免毛孔堵塞的情況，可以很好預防背部粉刺的出現。