正文 第25章 有效消除黑眼圈(1 / 1)

名媛欣賞

身為香港無線開機率最高的女星,陳鬆伶也無法完全逃脫黑眼圈的煩惱,她不止一次地對人說:“常以為我的黑眼圈是絕症,從8歲開始就沒有離開過我的臉,嚴重的時候還以為自己戴了墨鏡。”後來還是醫生告訴她,她的黑眼圈其實是腎虛所致。從那以後,她就堅持每天用夏枯草加冰糖熬水喝,並用自製的按摩油對眼部進行按摩。半年之後,原來的黑眼圈果然有了很大的改善。

迫於工作壓力而整日加班不止的女性,往往會因為缺少睡眠、用眼過度等原因而導致眼部血液循環不暢,血液顏色轉為暗紅,以致眼部皮膚失“色”,從而出現一雙黑眼圈。黑眼圈既有損於女性漂亮的容貌,又容易給人以精神委靡的印象,自然不會受到女性朋友的歡迎。那麼,該如何消除這一令人頭疼的美麗“天敵”呢?

●借助化妝消除黑眼圈

如果時間緊迫,來不及徹底清除黑眼圈,那就不妨用遮瑕膏來暫時“遮遮醜”。具體可按如下方法進行:首先使用含保濕成分的眼霜塗抹眼睛四周,如此既有滋養眼睛皮膚之效,又便於之後的遮瑕膏粘貼;然後用專門的遮瑕刷將遮瑕膏沿著內眼角至外眼角的方向塗刷,直至睫毛下端。完成後,可用手指輕輕按壓遮瑕膏,以確保其粘貼牢固。

●堅持按摩促循環

堅持眼部按摩可以有效促進皮膚的血液循環,比較典型的按摩手法如下:用雙手中指由兩眼中間的鼻梁處開始,沿著內眼角至外眼角的方向逐步按壓。當到達太陽穴的時候,順勢將外眼角上提,並保持幾秒鍾,之後用雙手的無名指、中指以及食指在眼睛下方及太陽穴位置來回彈擊,猶如彈鋼琴狀。

●學會冷敷與熱敷

冷敷和熱敷都是對付黑眼圈的好辦法。熱敷最好選擇在晚上睡覺前進行,一般可將化妝棉剪成眼膜狀,蘸取熱鹽水後進行熱敷,10分鍾左右即可;冷敷則一般選擇在清晨剛剛睡醒之時,以冰塊或者浸過冷水的茶葉包進行,時間把握在15分鍾左右。

●選擇恰當的飲食

為了預防黑眼圈的出現,平日應多吃些蛋白質含量較高的食物,如肉類、蛋類、牛奶等。此外,綠葉蔬菜以及動物肝髒中含有的鐵元素可以很好地改善血液質量,同樣可以間接預防黑眼圈。

馬上行動

1、充足的睡眠永遠是黑眼圈的天敵。

2、適當減少飲食中的含鹽量,且睡前不宜大量飲水。

3、避免長時間的太陽照射,以減少黑色素的產生。

4、用雞蛋熱敷去除黑眼圈,簡單而實用。為防止燙傷雙眼,最好用毛巾等物將雞蛋包裹後進行。