名媛欣賞
為了配合專輯的宣傳，侯湘婷需要經常變換各種發型以適應不同的封麵造型，時間一長，發質逐漸開始變差。這時，侯湘婷才想起要對頭發進行護理。在朋友的建議下，她決定首先從洗發做起。與一般人不同的是，洗發前，侯湘婷會先用清水將頭發潤濕，再塗抹護發乳之類的護發品，之後用毛巾將頭發包裹。待頭發將營養物質吸收後，才開始用洗發水進行清洗。正是因為她堅持使用這種方法，才最終使得頭發轉危為安。
洗頭不僅能夠保持頭發的清潔，而且可以促進頭發的生長，給人以麵貌一新的感覺。日常生活中，洗頭對於每一位愛美的女性來說似乎已經是家常便飯，但是一番忙碌下來，卻發現頭發依然會出現枯黃、油膩、分叉等令人討厭的麻煩。怎樣才能避免這種情況的發生呢？下麵的內容也許可以解答眾多女性朋友的疑問。
●確定合適的洗頭頻率
洗頭次數並非越多越好，因為過多的清洗容易導致頭皮上的油脂量劇減，使頭皮喪失保護。當然，洗頭頻率並沒有統一的標準，要根據每個人的不同情況而定。一般來說，頭皮油脂分泌量大的油性頭發宜每日一次或者兩日一次，而幹燥的頭發則可控製在每周一次，過於頻繁則容易加劇頭發的幹燥狀況，導致頭發出現脆斷。此外，春夏之季的洗頭次數一般要多於秋冬季節。
●做好洗頭前的準備工作
洗頭前，應先用梳子將頭發理順，梳理時，先由發梢處開始，向上逐漸至發根，最後再由發根一直梳通到發梢。通過如此梳理，可有效去除頭皮上的死亡細胞以及附著其上的塵埃雜物。
洗頭用水的溫度最好保持在38℃左右，過熱則容易造成頭發折斷，甚至燙傷頭皮，過涼又無法有效去除油汙。如用盆盛水，則要保證頭發能夠全部浸入水中，以確保清洗徹底。
●掌握洗頭的正確程序
一般來說，標準的洗頭應該按照下麵的程序進行。
（1）用水將頭發徹底浸濕、潤透，保證頭發表層和底層同樣濕潤，長發的女性尤其要注意這一點。
（2）將適合自己的洗發液擠在手掌之上，雙手揉搓直至出現大量泡沫，將這些泡沫物質均勻塗抹在頭發上，確保無遺漏之處。
（3）用雙手手指的指腹部位沿著發根至發梢的方向開始按摩頭發，反複梳理。在此過程中，也可同時用指尖部分輕撓頭皮，以加強對頭皮的按摩作用，促進其血液循環，但要注意力度適中，以免造成頭皮損傷。
（4）用清水將頭發洗淨，確保其上無殘留的洗發水，之後便可開始對頭發進行護理，如使用護發素。一般是在手指指腹處塗抹護發素，然後由上至下對頭發進行塗抹，塗抹過程中，要著重對發梢的處理，因為此處往往會產生開叉、發黃等缺陷。
（5）塗抹護發素約2分鍾後，便可用清水徹底將頭發洗淨。
（6）取幹燥的毛巾，將頭發上的水滴吸幹，然後待其自然幹燥。不可為了促其早幹，而使用毛巾大力揉搓頭發。
馬上行動
1、洗頭後，最好讓頭發自然幹燥，不宜經常使用吹風機，否則容易導致頭發變得粗糙，出現分叉。
2、頭發未完全幹燥前，不可用梳子強行梳理頭發，以免拉斷頭發。
3、洗發水的用量需根據頭發的長度選擇，不足則不能達到徹底清洗的目的，過多不僅不會增強去汙效果，反而給以後的清洗帶來麻煩。
4、在頭發未幹之前，最好不要馬上入睡或者出門，否則，時間一長，很容易引發身體不適。
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