·我工作，我快樂
天長日久地坐在同一張辦公桌前真的很悶。隻可惜我們不能一甩頭就把老板炒掉，那麼，快樂隻好就在身邊尋找。
給大腦加油
如果你在同一家公司或某個行業已經很多年，往往會覺得已經洞悉一切而失去新鮮感。其實周圍的世界每一天都在變化。不過你可能做了井中蛙而已。要開闊眼界並不難，定期閱讀業內各種報紙雜誌，利用互聯網做研究，和新來的同事一起喝杯咖啡聊聊天，關注專業的研討會和交流活動……不一定要重新背起書包上學堂，你也可以找到一片讓你再次充滿激情的新天地。
取消固定節目
同樣的工作不一定意味著一成不變的內容，試著給自己找一些新的更有意義的項目，就像小時候試著走一條沒有走過的路去學校一樣。
仔細看看自己的日程安排，想清楚哪些事可以提前做，哪些事可以找別人做，哪些事稍微推一推也無關緊要。將日程做個簡單打理，就可以騰出時間，主動向老板要一些你感興趣，而且一定能做好的任務來完成。比如，你是個經驗豐富的網蟲，可以替公司創建一個專門的網址，或者設計出漂亮的主頁。
還有一個辦法是嚐試用不一樣的方法來完成同樣的工作。多年來都是嚴肅地坐在辦公桌後麵接待病人的林大夫試著來到病人床邊和他們聊天，結果如何呢？她第一次了解到冰冷的病曆後麵原來有那麼多溫暖感激的目光，已經有些令人厭倦的工作開始變得可愛起來。
改變有時候隻要一點點就夠了。一位小學老師給班裏的學生全部重排了座位，想得到耳目一新的感覺原來就這麼簡單。
來自別處的誇獎
有很多人之所以對工作失去興趣，是因為他們辛辛苦苦很多年，但很少得到上司的誇獎和肯定。如果你不好意思到老板那裏申訴，可以試試這個辦法：參與你所在部門之外的工作——幫助籌備同事們的假日party，或者發起一項募捐活動。這些事情可以使你有機會與公司各個層麵的人合作和交往，從他們的評價和建議中你一定會有特別的發現。
安心做個專業人員
讓我們對工作產生厭倦的往往是那些煩瑣的行政事務和工作常規。尤其是當你升級為上司，在薪水上漲的同時也多了太多的會議要參加、太多的文件要簽署，結果是你沒有時間顧及自己真正喜歡的事情。
思明的情況可能給你個借鑒。這位醫院護理部主任剛剛申請辭掉的主任頭銜，決定專門負責自己籌劃了很長時間的社區醫療計劃。“有時候可以回歸心靈深處，去找回你真正關心的東西，”思明說，“但這也意味著你要舍得放棄。”
做一回老大
再也找不到什麼事可以激發你的情緒了，那麼玩一回這樣的遊戲：環顧四周，看看有沒有有潛力、有誌向的後輩新人，然後，讓自己去做他的高級顧問。試一試你就知道，栽培後輩同事是一件能讓你非常有成就感的事。國外就有專門的俱樂部，介紹有經驗的職場老手與很有希望的新人認識，與新人定期見麵，討論並幫助他們解決在工作中遇到的難題。
站在工作之外
如果你對自己的工作實在厭倦之極，又出於某些原因無法離開，那麼，隻好到工作以外的地方找點樂子了——參加舞蹈班，報名學網球，現在流行女子跆拳道，你不妨也去試試。這些活動也許無法減少你工作中的枯燥和鬱悶，但至少能成為你生活中一個快樂的理由。
·辦公室“生存”法則
繁忙的工作之中，總少不了麻煩相伴，來自上司、來自同事、來自客戶……攪得你無法安心地工作，如何才能“轉憂為喜”呢？
與上司打交道
1.麵對鬧情緒的上司
“這幾天我的上司似乎心情不佳，總是發脾氣。今天給他交策劃，他看了一下，就說不好，讓我再重做。要知道，那可是我熬夜到淩晨3點才完成的呀！就被他‘一眼定了乾坤’，心理實在不服氣，可又不敢太‘叫勁’，這個時候我該怎麼辦呢？”——張楚28歲外企職員
處方：我們每個人都會遇到鬧情緒和被某事困擾的時候，當然你的上司也不例外。也許他正被私人問題所困擾著，因此難免在辦公室裏表現出來，雖然不該如此，但畢竟他也是個凡人嘛。作為下屬，在此時，你可以采取一些小的策略來應對暫時的麻煩：
a.把你的策劃書再好好地看一遍，補充其中的不足，盡快地交給上司一份新的；
b.保持工作效率，盡快地完成手頭的任務；
c.重複他的指示，令他清楚他講話的內容；
d.經常彙報工作的進展情況；
e.如果不是他自願的，千萬不要打探他的私人問題。
要記住，你的上司並非針對你一個人，他隻是一時被私人的問題所困擾，過一段時間，他就會恢複“正常”，你無需太介意。如果可能的話，在午餐的時候多和他聊聊有趣的事情，也有助於他盡快擺脫情緒困擾
2.給上司送禮
“我的上司一直都對我很關照，我很想在過節的時候送給她一份禮物，但又怕引起其他同事的誤會，該怎麼辦才不算過火呢？”——湯麗敏30歲會計