大S:花茶喝出花般容顏

被稱為“美容大王”的大S徐熙媛,有著苗條的身材、雪白的肌膚。在談起美容護膚時,徐熙媛提到了一個簡單而且有效的方法——常喝花茶。

大S說:泡一杯玫瑰茶,聞著淡淡的玫瑰香,看著玫瑰在水中慢慢地綻放,好舒服。玫瑰芳香甘美,讓人神清氣爽,可以活血化淤,對肝髒和脾髒都有好處。《本草綱目》中說:玫瑰花有行氣、活血、化淤、調和髒腑的作用,經常飲用可使氣血順暢運行,麵色紅潤。

取玫瑰花五六朵,用開水衝泡,氣虛者可加入大棗3~5枚,腎虛者可加入枸杞子15克。你也可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。大S在喝玫瑰花茶的時候,就喜歡加點蜂蜜或冰糖。

另外,大S還說:喝不完的茶用來洗臉,有一股極淡的玫瑰香味,水是淡紅色的,洗完後臉是滑滑的,還可以美容。泡過的玫瑰可以留下來,晾幹,做成小抱枕,每天枕著清香的枕頭,睡眠質量也提高了。

需要注意的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝,因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。

除了花茶,洋甘菊茶也是大S的最愛。大S說:常喝洋甘菊能改善暗淡膚色,讓肌膚變得亮麗有光澤;同時放鬆身心,在失眠或常做噩夢的晚上飲用,有安神的效果;可以緩解眼睛疲勞,將衝泡過的冷茶包敷眼睛,可幫助去除黑眼圈;還可以用來做鎮靜麵膜,對敏感性肌膚療效特別好。

喝的時候將幹燥的洋甘菊約兩茶匙,用開水衝泡,悶約30分鍾,酌加蜂蜜,甜美可口。

此外,薰衣草茶、銀杏茶、茉莉花茶等,也是大S用來美容養顏的佳品,你可以根據自己的口味,選擇喜歡的一款,在忙碌的辦公室,或在做家務的間隙,為自己泡上一杯,感覺好極了。

陳慧琳:米湯蒸臉、瓜果塗臉

陳慧琳不僅擁有甜美的嗓子,還擁有細膩的皮膚和烏黑的秀發。問到她的護膚秘訣時,陳慧琳說:“我一直沒有刻意做保養,因為我覺得一個人的膚質是天生的。不過,我很重視每天的基本護理,從不偷懶。”

在保養方麵,陳慧琳有自己的獨特方法,下麵就讓我們一起看看。

飯、麵蒸臉

陳慧琳說用剛剛煮熟的米飯蒸氣來蒸臉,可以擴張毛孔,方便清洗毛孔內的汙垢。陳慧琳還發現,用方便麵蒸臉也是好方法。有時拍戲疲倦了,陳慧琳還用這種方法提神。

青瓜、檸檬、西瓜塗臉

青瓜,也就是黃瓜,和檸檬都具有美容作用。將它們切片塗臉,可以消除疲勞,令臉上的斑點變淡。另外,西瓜皮也可以用來洗臉。將手指插入瓜皮,左右旋轉,可消除指甲邊緣的穢物,還有滋潤手指的功效。

淘米水洗頭

陳慧琳堅持用幹淨的淘米水洗頭發,這樣可以使頭發充分吸收其中的營養,從而更加柔順亮澤。此外,淘米水也可以用來洗臉,有嫩白肌膚的功效。

冰凍湯匙、冰茶包

睡醒後有時會眼腫,有幾個方法可以消腫。將鐵湯匙在冰箱中放置一夜,睡醒後便將冰凍湯匙放在眼部,就會即時醒神,使眼腫全消。可以用冰茶葉包敷在臉上,同樣有去疲勞、消眼腫的功效,還可以收縮毛孔。

陳慧琳的美容方法,經濟方便又天然,你也可以試試,讓自己也變得跟她一樣靚。

金喜善:用橄欖油演繹美麗

韓國第一美女金喜善崇尚自然護膚,橄欖油正是她的最愛。

橄欖油,被稱為“可以吃的護膚品”。它富含不飽和脂肪酸以及多種維生素,極易被皮膚吸收,清爽自然不油膩,在防止皮膚幹燥、除去皺紋、光亮秀發方麵效果顯著。

金喜善用橄欖油保養超過8年的時間了,每天洗完澡後她都會從頭到腳抹上橄欖油,她那頭烏黑亮麗的秀發、嬌嫩白皙的肌膚正得益於此。那麼,橄欖油的使用究竟有什麼訣竅呢?就讓我們來看看金喜善的保養心得吧!