也許情調是個模糊的概念，你在露天咖啡館喝咖啡是情調，你收集各種年份的法國紅酒可能也是情調，你熄了所有的燈一個人坐在地板上看安東尼奧尼的電影也是情調，周末去參加jazz的party就更是情調。情調品位中，滲透著對生活和生命的感悟與理解，在這種前衛與時尚中，蘊含著一種浪漫的情懷。情調是一種生活方式，一種心態，但未必有什麼固定的標準。事實上，隻要你願意，每天都可以過著情調生活！
這個城市有太多的欲望讓我們感到無助，我們奔波勞苦之後有沒有忘記屬於自己的那一個情調的空間呢？更多的時候，情調讓我們更懂得熱愛生活，而愛生活的人是懂得愛自己的，那就可以理解為——愛自己其實就是一個很好的情調生活。生活擺在我們麵前，究竟要把它改造成什麼樣子，這還是要取決於我們自己。或許你渴望安靜，或許你期盼熱鬧，但這些都可以是情調生活的一種。沒有人會給情調框定界限，但是在情調的追求中更要關注一種文化的、健康的生活，這就是本書最想表達的東西。
為自己準備一頓豪門盛宴，盡情饕餮，手握紅酒在薰衣草的芳香中恬靜沉醉，從心靈棲息之地找到最真實的自己，情調之後有時會讓你更清醒，讓你更加看清腳下的路；一個人旅行到日本靜岡，閱盡繁華過後，讓自己內心安靜地享受溫泉的舒緩愜意，感受空氣的清冽襲人，那時侯的情調是令人心怡的小幸福；偷得浮生半日閑，像貓一樣繾綣在陽光下，五彩繽紛的夢境任你徜徉，即使你錯過了做夢的時間，但你仍然有歌唱的勇氣；遊走在職場，做朵帶刺的玫瑰，溫柔而堅強，在辛苦與忙碌之餘，永遠不要忘記讓自己享受生活的小樂趣，處處收集職場中的浪漫情調，壓力再大的工作也會因此變得簡單起來；而傾聽身體的歌唱又是必需的，情調的生活更需要有健康作保證，不能因為瑣事的重壓而忘記了健康的重要性，就算全世界都拋棄了你，你還有一個健康的身體，沒有什麼比這個更為重要的了。
忘記在什麼地方看過一個心理測試的題目，說有一筐蘋果，有一些爛了，有一些沒爛，你是第一個吃蘋果的人，你先吃哪些？能夠猜測出出題者的心機，無非是你先吃爛的，餘下的也會爛，說明你不會享受生活。先吃好的，又說明你不懂得謙讓。所以沒有可取的答案，隻是讓你進退維穀而已。
隨口就把問題問幾個朋友，他們說先吃好的，壞的可以把爛的部分挖掉，然後煮蘋果糖水，或者把蘋果種子取出來，種成果樹。看，隻要跳出孔融讓梨的道德困境，生活中還真是處處充滿了情調，一個爛蘋果，隻要你有心，夠熱愛生活，同樣可以通過情調來化腐朽為神奇！
作為女人，我們真的很重要。我們一生中要承擔多重角色，女兒、妻子、母親、女友……對每個角色我們都要盡善盡美，一如我們心底對自己的要求和願望。讓自己變得情調一點，你會發現生活因此輕鬆了許多，心情也因此明媚了許多。
所以，女人，在接受自己多重角色的同時，充分享受這個性別賦予你天然的優雅與從容，而情調的女人，就是懂得自己的需要，安排好自己的生活，維護好生命中最重要的東西。
旅行、逛街、購物、聽音樂、跳舞、看書，任何方式、任何時間、任何地點。情調的生活是道德的，情調的生活是光榮的。真正情調的女人，才能真正地愛世界，才能真正地讓自己快樂，而讓自己快樂了，才能讓別人快樂。
情調的生活歸根到底是一種自由心態的自然流露，是生命自然綻放的力量，純粹而美好。就算那班屬於你的幸福地鐵一直誤點，你的手中也會有一杯你為自己買的、熱騰騰cappuccino，下雪？管它的呢！