·別讓歲月爬上你的眼
眼睛，這樣一件“私有藝術品”，需要你精心嗬護。歲月如同一把利劍，那些如雨後春筍般生出的小皺紋便是利劍劃過的絲絲痕跡。利劍最先劃過的便是眼周肌膚。眼周肌膚又有一別稱——年齡值的pH試紙。要製作一個完美明眸“私有藝術品”，就得從對付歲月這把“利劍”，消除因老化帶來的細紋、鬆弛、浮腫開始。
擁有一雙年輕、美麗的眼睛是每個人都向往的。一雙眼睛不僅閃現人的內在靈魂，也是傳達肌膚年齡信息的窗口。而事實上，脆弱的眼周肌膚在不斷承受著來自外界紫外線、可見光、不良生活習慣、汙染、彩妝的壓力，往往會出現各種表情紋、皺紋、年齡紋、鬆弛、浮腫等現象，令完美明眸不再擁有。成就美麗眼睛、塑造年輕的眼周肌膚，就好比藝術家創造藝術作品，每一件都需要精心雕琢，細心嗬護。
精心照料你的眼周肌膚
因為它隻有身體皮膚平均厚度的四分之一。對於如此嬌嫩的肌膚需要我們從多方麵著手，與老化現象作頑強的鬥爭：
必須克服平時的一些不良習慣。如喜歡皺眉、眯眼、熬夜及麵部表情過於豐富等。
要多喝水，保持體內充分的水分。
經常吃一些膠質性物質。如豬蹄、雞爪等，保持皮膚的滋潤。
適當地選用一些眼部的護膚品。如眼霜、眼部卸妝液等。塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋。平常注意對眼部皮膚進行適當按摩，但手法一定要輕柔。
眼部皮膚不能進行磨砂。以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。也可以用胡蘿卜汁加一些橄欖油塗敷眼周和眼角皺紋處，或於睡前在上述部位敷以維生素E油劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的形成與加深。
快速解決雙眼浮腫。雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片敷於眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。
眼睛幹燥時。盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛（當然不能太熱了），之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服噢。如果買不到眼膜或覺得貴的話，買一瓶好的抗衰老的化妝水、好的乳液都可以。把它倒在棉片上浸透，再分成均勻的兩片，貼在雙眼上，可以把上下眼皮分開貼，免得覺得無聊，之後最好在上麵加一張保鮮膜。
讓眼睛喝飽水。用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鍾，眼周的皮膚就能喝飽水。
黑眼圈的預防。保證充足睡眠，多鍛煉身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。注意睡姿，避免長期朝一個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裏，眼周很容易被擠壓出皺紋。
烈日下外出一定要戴墨鏡。不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。
眼周肌膚的瑜伽操
1.將無名指和中指放於眉毛內外兩側，從眉頭往後尾方向輕柔滑過，到眉尾處將肌膚往太陽穴方向輕輕拉起，然後放手，每天重複做10次。
2.無名指輕柔敲擊眼部四周，環繞眼部按摩，從眼角處至眼袋部位、太陽穴、眉頭下方至鼻部兩側，每天至少做10次。
·敷一張愛自己的麵膜
在生命的某一階段過快的生活節奏，為我們的麵部留下了緊張、壓力和疲勞的印跡，輕輕地敷一層麵膜，疲倦的肌膚換來了清爽、滋潤的感受，緩緩地揭一層去角質膜，暗淡的肌膚換來了潔淨、明亮的光彩，這就是麵膜的使命。
在所有的護膚品中，麵膜很特殊，它可以清潔肌膚深層的汙垢，可以深入到肌膚底層滋潤幹涸的細胞，可以讓美好的肌膚狀態持續保持。敷一張合適的麵膜，肌膚問題就可以得到緩解。
麵膜之所以能一敷見效，關鍵在於它能讓營養充分滲透肌膚，達到瞬間修護、滋養的效果。它是利用皮膚的呼吸作用，以清潔和滋養皮膚為目的的一種美容方法。它可以吸收毛孔深處的汙垢和過剩的油脂，所以能起到清潔皮膚並且利於營養補給的重要作用。它能使幹燥的皮膚變得濕潤，並能清除皮膚的汙垢和舊角質，起到保護皮膚的作用。
選用麵膜應該根據自己的肌膚情況和季節的變化而變化。一成不變地使用同一隻麵膜對肌膚是毫無用處的。隻有真正地了解麵膜，你才能戀上麵膜。
清潔麵膜
與麵膜相識，最早接觸的應該是清潔麵膜。這類麵膜的主要功能是把皮膚內的髒東西往外拉，以彌補卸妝及洗臉時沒有清潔徹底的現象。當麵部皮膚角質層得到更新，毛孔內都變得幹淨時，肌膚才是最健康的，同時也為進一步使用保養品打下良好的基礎。在於厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣”的狀態下20分鍾，以達到皮膚表麵溫度升高、毛孔擴張、皮脂軟化，以及使角質軟化鬆動的目的。
保養麵膜
麵膜主要的作用是在於給麵部提供營養，這類麵膜有一種由外向內的作用，主要途徑是通過大量的有效成分，如美白、抗皺或保濕成分，一次性地滲入皮膚深層，起到加強護理或保養的作用。
在對麵膜全麵了解之後，最後讓你愛上的很可能不是一種麵膜，而是一種讓肌膚更加美麗的方法。這就是在深層清潔和深層保養之後，你學會了定期使用或階段性使用這些麵膜，以讓肌膚的好狀態得以保持。每周使用一次麵膜，定期為肌膚補充營養，如果間隔的時間過長，就會失去持續補充營養的作用，而達不到麵膜應有的效果。強調連續使用幾天的麵膜，是一種強調加強護理的類型，通過幾天的連續補充，使肌膚達到完美的極致，而在相對的一段時間內，始終能夠煥發出自然的光彩。但是，深層清潔類或撕剝式麵膜，是強調不可連續使用的麵膜。這類麵膜的功力比較大，尤其是撕剝式麵膜，在撕剝的過程中會對皮膚有些刺激，使用過頻會損傷新長出的角質，也會刺激肌膚，造成皮膚敏感。