荷葉薏仁麵膜，與“包子臉”說再見
【經典古方：荷葉薏仁麵膜】
原料：綠茶粉5克，薏米粉5克，荷葉5克，珍珠粉2克。
做法：將荷葉和500毫升的水共同熬煮，熬到大約剩100毫升時，濾出湯汁，把珍珠粉、薏米粉和綠茶粉混合在一起，然後倒入荷葉汁，攪拌均勻即可。
用法：把臉部洗幹淨後，將調好的麵膜均勻地敷在臉上，20分鍾後，用清水洗淨即可。
功效：促進淋巴循環排毒，消除臉部的水腫。
很多女性都希望自己能擁有天使般的麵孔和魔鬼般的身材，雖然圓嘟嘟的“包子臉”也很可愛，卻不符合現代人的審美標準。V形瓜子臉是現在社會的寵兒，成為大多數女性的追求。
其實，很多“包子臉”並不是天生的，而是後天的原因造成的。當下的很多女性，原本有著姣好的臉部輪廓，卻因自己無意識的不良生活習慣，導致出現輕微浮腫而不自知。直到有一天，清晨醒來，才沉痛地發現自己的麵部浮腫得很誇張，明明人比黃花還瘦，可是看起來胖胖的臉，足以讓你“躋身”胖妞的行列。那麼，怎樣才能去除浮腫的“包子臉”，讓自己擁有霸氣傲人的錐子臉呢？
其實，浮腫是可以消除的，每天晚上敷一點荷葉薏仁麵膜就可以幫大家改善浮腫。荷葉薏仁麵膜，是用荷葉汁、綠茶粉、薏米粉、珍珠粉共同調和而成的，荷葉中含有維生素C、多糖、蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿，具有清熱解毒、涼血止血的作用。
綠茶粉，最大限度地保持茶葉原有的天然綠色以及營養、藥理成分，具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，對維持皮膚美白有珍品級的效果。綠茶中所含的單寧酸成分，可以使皮脂膜強度增高，具有收縮肌膚、健美皮膚的作用，對粉刺化膿也有特效，還具有殺菌的作用。
綠茶粉的用途很多，用來做麵膜，具有清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢複的功能。把綠茶粉加入酸奶中喝，具有緩解便秘、瘦身美體、減肥的作用。綠茶粉還可以衝水當飲料天天喝，甚至還能沾在牙膏上用來刷牙，不但對牙齒有很好的保健效果，還能使口氣清新。用綠茶粉拍洗完臉後，像平時一樣塗上護膚品，就能減輕黑斑、雀斑，美白肌膚。
薏米，含有人體所需的多種氨基酸，對消除痘痘、雀斑、皺紋、皮膚粗糙有良好的療效，還可以阻擋黑色素，清除自由基，達到抗衰老的作用。在我國醫書古籍中有這方麵的記載：薏米是極佳的美容食材，具有治疣平痘、淡斑美白、潤膚除皺等美容養顏功效，尤其是所含的蛋白質分解酵素能使皮膚角質軟化，維生素E有抗氧化作用。
珍珠粉，具有極好的吸附能力和毛孔深層清潔能力，可以吸附臉上多餘的油脂，把死皮和毛孔深層汙垢“吸”下來，還具有收斂作用，可以控製油脂分泌，讓皮膚幹爽清潔。
把這幾種材料混合在一起，不但可以美容護膚，還可以消除浮腫的“包子臉”。
【漢方美容1+1】 臉部按摩術
做法：1、用一隻手提起耳朵向外側張開，另一隻手利用手指肚的力量沿耳骨向麵頰內側輕輕按壓。2、雙手張開，大拇指用點壓的方式按住兩側太陽穴，然後用四隻手指沿額頭由眉毛向上推，一直推到發髻點為一個循環。3、用一隻手的大拇指按住耳骨部位，四隻手指托起下巴，另外一隻手的四指按照逆時針的方向去按壓眼周肌膚，最後用彎起的食指去進行刮眼眶的動作，左右眼步驟相同。4、用雙手的四個手指以臉頰中心為起點，按照洗臉的方式向上推，到達眼眶處變為橫向按摩，雙手向耳骨部位推送按摩，最後再沿著太陽穴向額頭上推，最後以發髻為結束點。在經過耳骨區域及太陽穴部位要進行短暫停留，點壓按摩。
TIPS：每天1次或者每2天1次。
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