艾琳卻不會這樣。她在汽車裏放幾盤喜歡的CD，在上下班的路上，特別是在交通堵塞的時候，她會搖上車窗，打開CD，在汽車裏享受一段屬於自己的美好音樂時光。這樣，也能讓音樂完全消除因塞車而產生的壞情緒。
回到家，作為一名家庭主婦，不時地需要艾琳掌勺做飯。對於很多朝九晚五的上班族來說，下班後總是覺得自己太過疲倦，一般都懶於烹飪。
艾琳卻不是這樣，在她看來，下班為家裏人做一桌可口的飯菜並沒有什麼做不到的。在烹飪時，艾琳會播放一段爵士音樂或者其他比較輕鬆的音樂，她甚至會跳著舞步炒菜，艾琳將一項令人煩惱的家務雜事變得十分的輕鬆自在。
對於上班族來說，通常會利用周末給自己的家來個大掃除，而這項瑣碎勞累的工作總是令人頭疼。但艾琳不是這樣，她在打掃時播放一些充滿活力的音樂，用HIP-HOP或POP，這些充滿動感的音樂使得艾琳將大掃除變成了健身運動，忙得不亦樂乎，一點也不覺得累。
艾琳的老公因為壓力大，晚上會躺在床上睡不著。她就讓老公養成一個睡前聽音樂的好習慣，不久，困擾睡眠的各種問題也迎刃而解。
艾琳說，有音樂相伴，生活中多了一份愜意和開心，少了很多疲勞和壓力。
現代生活日益忙碌，音樂就顯得更加重要，那是上帝賜予世人的聲音。
緊張了一天的神經，在音樂中得到鬆弛；壓抑了數天的悲憤情緒，會在音樂中得到宣泄；發自心底的快樂也能在音樂中獲得飛揚。讓我們在音樂聲中盡情地體驗生命的和諧、美妙。當心靈受到音樂洗禮之後，你的內心就會多一些靜謐，人生也會多一些快樂。
你可以做一個快樂的上班族
生活中很多人對於工作的感覺是“單調、枯燥無味、辛苦”等等，隻有極少數的人談到他們的工作時神采飛揚，他們會自豪地告訴你，他們的工作速度如何之快，超過了目標的多少，任務完成又達到什麼樣的新水平。
那種快樂溢於言表，他們享受到了工作的樂趣。然而我們又要怎樣才能享受到工作的樂趣，做一個快樂的上班族呢？
在西雅圖有一個聞名遐邇的派克魚攤，那裏有洋溢著快樂的“飛魚”表演，那裏是快樂的天堂。
西雅圖的這個市場，和一般開放式的傳統市場沒什麼區別，讓人看不到它已經有近百年的曆史，更讓人看不出它的外觀有什麼特別之處。
但是，隻要你走進市場，你就會覺得這兒確實有一種不同。不信你看，隻要你走進市場，在市場的盡頭，就會看見聚集了一群人，老遠就可以聽到他們的喊叫。走近一看，你會發現大家像是看街頭表演似的。一個英俊的小夥子從魚攤上拿起一條鮭魚，轉身就朝櫃台一丟，像唱歌般的聲大喊：
“鮭魚飛到威斯康辛！”櫃台裏的人接住魚，同樣地也大喊：“鮭魚飛到威斯康辛！”喊完，魚就包好了，買魚的主顧開心地接過“飛魚”滿意地離去。
這個熱鬧的地方就是派克魚攤。魚攤的老板約翰·橫山是美籍日本人，橫山25歲就接手魚攤開始經營了。一開始，橫山並不喜歡賣魚，隻是他想多賺錢，不得已而做了這份職業。後來，他看到魚攤生意不錯，於是就在另一邊開了一家批發店。但幾個月以後，批發店就破產了，甚至拖得魚攤也瀕臨倒閉。為此，橫山就和夥計開會討論經營魚攤的秘訣。夥計們說快樂對顧客和自己都很重要，顧客因為快樂而來魚攤買魚，夥計會因為快樂則使工作效率更高。於是，在夥計的建議下，他們用“飛魚表演”的方式進行工作，在工作中尋找到了快樂。
“飛魚表演”使派克魚攤一舉成名。派克魚攤的生意也非常好。“現在的營業額比4年前多了近10倍。”橫山高興地說。
同行們向派克魚攤取經，橫山也因此組建了一家企業顧問公司，還帶著夥計到企業授課。派克魚攤不僅是賣魚的高手，更成為讓人快樂工作的專家。派克魚攤的事跡被拍成教學錄像帶、翻譯成十幾種語言，成為美國《財富雜誌》500家大企業的訓練素材。按照派克魚攤的故事寫成的書籍《如魚得水》登上暢銷書排行榜。現在，你隻要來到派克魚攤，就會發現身旁有很多人帶著相機或攝影機，等著拍攝派克魚攤的“招牌產品”——飛魚表演。