多麼希望能有個人能給予自己精神上的鼓勵和安慰啊！這時，你會發現這個人也許就在你的身旁，隻是原來沒有關注過而已。慢慢地接觸，慢慢地了解。於是，生活中又到處充滿了陽光，充滿了歡歌笑語。充滿了激情，我們仿佛又年輕了許多，日子在分分秒秒中過去，漸漸地感情的天平在逐漸地傾斜，我們又在麵臨人生的抉擇，什麼是真正的幸福，現在的精神擁有就是幸福嗎？幸福不就是事業的成功、家庭的和睦嗎？幹嘛放棄已經擁有的幸福再去重新尋找，也許當你再次擁有時，麵對的仍會是一如往昔的局麵，所以最好的精神寄托仍是自己的家庭、自己的另一半、自己的事業，而不是另外的他（她）。
當我們成熟時，我們的生活變得更加豐富多彩，就像人生旅途中的加油站。因為我們曾經擁有，在調整生活的坐標後，我們會發現家庭生活仍是我們的最愛，瑣碎也是一種美，人生的伴侶看起來仍是那麼美麗和可愛。曾經的擁有已成為生命的過客，它會讓我們更加珍惜現在擁有的一切。
如何麵對婚外戀
如果愛人一旦發生了婚外戀，要保持冷靜，妥善處理，盡量爭取最好的結局。
（一）冷靜分析
配偶有了外遇時，人們難免會感到天旋地轉、肝腸寸斷或者暴跳如雷。此時，最容易喪失理智，做出魯莽的事來。正確的做法應該是先冷靜分析一下事情的原委：到底是如何發生的？他們兩個的關係到了什麼程度？自己的反應有助於解決問題嗎……
（二）不要到處哭訴
愛人發生了婚外戀，再痛苦也不要到處哭訴與指控愛人的背叛。有的人就偏偏如此，尤其做妻子的，向父母抱怨、跟鄰居訴苦還不夠，甚至還要到愛人的領導那裏去折騰。殊不知，如此一來，隻會讓你的愛人無地容身、甚感羞辱，更堅定了離開你的決心。你的情敵也會躲在一邊竊喜。
（三）不要一哭二鬧三上吊
尤其是女性，丈夫有了外遇的時候，通常會大肆哭鬧。如果哭能使丈夫悔過，當然不妨用哭取勝。可是哭多了不僅沒有實際效用，而且可能使對方厭煩，更不願回家，因此產生反作用。上吊更不可取，這樣隻會讓丈夫覺得你遠不如情人，即使因此回到你身邊，心也會離你更遠；另外，假如你不慎真的喪命，想想你的情敵該有多高興呢？所以千萬別采用此下策。
（四）不要以牙還牙
有些人在發現配偶有外遇的時候，自己竟也去尋找婚外情以“報複”和“懲罰”配偶。這是處理婚外戀問題的最愚蠢的行徑。事情變得複雜、涉足人徒然增多，不僅不能解決問題，兩人關係會更加惡化，而且本該屬於原配的權益（如贍養費、子女生活費，甚至在道德麵前的“地位”）也會完全消失。自己損失慘重，還貽笑大方，萬不可取。
（五）不要輕易有成人之美、放棄婚姻的想法
愛人有了外遇，很多情況下是可以回頭的，不致家庭破裂。如果你主動放棄婚姻，那麼家庭破裂不可避免，日後最不幸的是你自己和你的孩子。無辜的孩子其實是離婚最大的受害者。你的輕率決定會害了孩子一輩子。要有不輕易放棄婚姻的決心，這樣不僅讓自己有更大的空間去努力挽回，而且可讓你的背叛者和第三者出現關係危機，使第三者趨於死心。
（六）學會寬容，以退為進
掌握了證據而一味緊逼，本想認識錯誤的愛人也會厭煩，容易有“一不做，二不休”而與你徹底決裂的心態。此時，如果擺出寬容的姿態，則較能使配偶產生“愧疚感”深覺對不起你，不忍心再傷害你。這樣無疑增加你的向心力。然後，兩人可一起找個合理的方式把自己受到的傷害和委屈宣泄。