夫妻間應該互相信任，沒有秘密最好，兩個相愛的人，沒有什麼不可以理解、包容和原諒的，也不會做對不起對方的事。但有時候，為了不傷害對方的感情，保有自己的那份小秘密是愛的另一種方式，是一種善意的保留秘密。這是對真正相愛的夫妻而言。但也有並不因為愛情而結婚的夫妻，比如物質交換或權錢交換的婚姻，這種夫妻根本談不上什麼感情和信任，平日裏隻是你監督我，我防著你，我猜忌你，你懷疑我，這樣的夫妻不要說是秘密，也許什麼見不得人的事都可能有。
秘密是一把雙刃劍，弄不好影響夫妻感情，弄好了卻也可能有助於加深夫妻感情，就像故事二中的那對老夫妻。常言道“因為不了解而結婚，因為太了解而離婚”，距離也是一種美，應該允許“不影響夫妻關係”的秘密合理地存在，但建議夫妻之間應該盡量減少秘密，而且不能用這些秘密去違背雙方可以接受的底線，更不要去動搖家庭的基礎。真正相愛的夫妻中不會有真正見不得人的秘密，如果有，那就不是秘密，是背叛。所謂的秘密或私人空間決不能是背叛和不忠的遮羞布。
有些秘密純屬個人隱私或喜好，完全可以不說，如賺了些外快，不一定都向配偶彙報。但如果某件事可能影響夫妻生活，那對方就有權了解，如沒有償清的債務、慢性疾病、過去遭受的性或感情方麵的問題，以及目前麵臨的一些重要抉擇，如公司裁員等，都是夫妻間應該認真交流的話題。
如果你不把這些秘密坦誠相告，一旦意外暴露，可能會使婚姻麵臨雙重打擊：第一重是真相曝光時，對彼此的衝擊；第二重是由此讓對方產生的背叛感與不信任感。
坦白也需要一定技巧，若掌握不好，很可能會“好心辦壞事”。婚姻專家總結了四個注意事項：
首先，別搞突然襲擊。可以先和對方預約一下，如“我有些重要的事想告訴你，今晚能抽空聊聊嗎？”
其次，挑選“泄密”的場合。最好找一個安全、中性的場所，如書房或安靜的公園，最好不要有第三人哪怕是孩子在場。
再次，做好道歉的準備。正確的態度應該是上來先說“對不起”，然後再強調“這些事我很早以前就該告訴你了，但我一直羞於那樣做，希望你能原諒我。”
最後，坦白時不必透露過多細節。否則會在伴侶腦海裏留下不易清除的圖像，對彼此的感情無益。
當你準備講別人不信任你時，請先自我檢討：是你自己不讓別人信任呢，亦或是別人真的無故不信任你？因為你對人不夠坦誠，又或許喜歡經常隱瞞對方一些該公開的事，那是你不讓人信任，而非人不信任你！朋友間該相互坦誠，夫妻間更不該瞞天過海，夫妻同心，其利斷金，若夫妻間偏要遮遮掩掩過日子，何苦結婚呢？一個人過豈不更愜意？既然選擇婚姻就該承認家是共同的，夫妻要同心協力用愛與誠共同經營。