催眠可以通過想象暗示使受試者的腦海中浮現出吃飯的場麵，並暗示受試者對看到那個食物沒有厭煩的感覺，然後逐漸習慣了那種味道，最終克服偏食症。
克服發怵意識的同時使患者充滿自信
矯正偏食是催眠擅長的領域之一。隻要使受試者進入知覺支配階段，就可以控製其味覺。對不喜歡的食物的發怵意識也會通過暗示肅清，使受試者感覺味道很好。
但是挑食情況非常嚴重的話，治療偏食也要分階段進行。在不喜歡的食物非常多的時候，即使突然做出“從今天開始你什麼都能吃”等暗示，也會很勉強。首先選出某一種受試者不愛吃的食物，從讓受試者能夠吃此食物開始。
具體做法為，通過想象暗示使受試者的腦海中浮現出吃飯的場麵，告訴受試者菜譜中有他不喜歡吃的食物。但是，要暗示受試者，這次與往常不同，雖然看到那個食物，卻沒有厭煩的感覺，而且感覺自己能吃這個食物。接著，讓受試者在想象中吃那個食物。這時，暗示受試者，那個食物沒有想象的那麼難吃，而且在吃的過程中還一點點習慣了那種味道。最後還可以做出受試者會覺得那個食物很好吃的暗示。而且，還要事先暗示受試者，最近也會變得能正常吃其他的食物（事先選定一種食物）。
但是很多偏食的孩子本身性格就有些神經質。而且，挑食甚至會使其感覺非常自卑。因此，不隻要暗示孩子“能吃某某食物”，還要做出能吃不喜歡的食物這件事可以使自己有信心，每天的心情也會變得開朗愉快這樣的暗示。而且，不偏食以後會有一種自己變成了哥哥（姐姐）的感覺這種暗示也很有幫助。