A.沒有，出名的食物“焚化爐”
B.少許偏食
C.嚴重挑食
9.你喜愛養以下哪一種寵物？
A.貓
B.狗
C.兔
10.進了地鐵，才知道手機忘在家裏了，你會：
A.下一站下車回家裏拿
B.問同事借來用
C.沒帶就算了
計分標準
題號得分選項
12345678910
A.3533313155
B.1155531333
C.5311155511
測試結果
10～20分（自戀度0%）：自戀不足自卑有餘
你對自己沒有信心，不但說不上自戀，而且你很自卑。表麵上看來，你是一個普通的人，有自戀傾向，但其實你經常希望在別人麵前有表現自己的機會，可惜自己卻不爭氣，因而產生顧影自憐的感覺。但放心，這隻是一個過程，這種心理障礙很快就會消失。最重要的是學習如何去開解自己、麵對現實。
21～30分（自戀度50%）：愛人又愛己
恭喜你！屬於此類型的人，可以說是最正常不過的。你也許有時會自戀一番，但這種心理反應是每個人也總會有的，自戀的程度也為人所接受。至於戀愛方麵，由於你懂得適度表現自己美的一麵，自然而不做作，令戀人也因此而感到驕傲、自尊。
31～50分（自戀度100%）：一生最愛是自己
追求完美無瑕的生活是你一直渴望的。你對人對己的要求也十分高。你對自己的外貌、身材、才學各方麵都十分有自信，認為沒人能比得上你，甚至認定自己是沒有缺點的人。你從不懷疑自己的思想言行，覺得自己所做的一切都是理所當然的。在愛情的道路上，你的另一半會愛得很痛苦，因為你是一個以己為先，愛自己甚於愛他人的人。
心理評析
自戀性病態人格是人格障礙之一，國際通用的《精神疾病診斷和統計手冊》第三版把這種人格描述為自以為是、自我陶醉的人格。其主要特征是：強烈的自我表現欲和從他人那裏獲得注意與羨慕的願望；一貫自我評價過高，自以為才華出眾，常常不現實地誇大自己的成績，傾向於極端的自我專注；好產生海闊天空的幻想，內容多是自我陶醉性的；權欲傾向明顯，期待他人給自己以特殊的偏愛和關心；缺乏責任心，常用自負傲慢、花言巧語等態度來為自己的不負責任辯解；在人際交往方麵，與他人缺乏感情交流，喜歡占便宜；在麵臨批評和挫折時，要麼表現得很不屑一顧，要麼表現出強烈的憤怒、羞愧或空虛；容易給人造成一種毫不在乎和玩世不恭的假象，事實上卻很在意別人的注意和稱讚；為謀取個人利益不擇手段，隻願享受，不想付出，等等。
其實，每個人都會有或多或少的自戀傾向——小到對一枚指甲的專心修飾，大到因太愛自己而不能與另外的人相愛。人人都應該愛自己，但是愛得過了火就危險了。自戀者自我欣賞，又很在乎別人是否關注自己，並且期望得到別人的認同或讚美，但因為缺少與他人平等相處與溝通的能力，所以活得很累。
你的自尊與自卑程度如何
你的自尊測試導語
自尊是人們讚賞、肯定、喜歡自己的一種表現，也是自信的一種表現。但是，過度自尊和過度自卑一樣，都對人的身心健康不利。下麵這個測試將告訴你你的自尊程度如何，不妨試試看。
請根據自己的實際情況對下麵的描述給出符合自己的選擇。A.非常符合，B.基本符合，C.不符合，D.很不符合。
測試開始
1.我感到自己有許多好的品質。
2.我能像大多數人一樣把事情做好。
3.總的來說，我對自己是滿意的。
4.我感到自己是一個有價值的人，至少與其他人在同一水平上。
5.我對自己持肯定態度。
6.我希望能為自己贏得更多尊重。
7.我確實時常感到自己毫無用處。
8.我感到自己值得驕傲的地方不多。
9.歸根到底，我傾向於認為自己是一個失敗者。
10.我時常認為自己一無是處。
計分標準
1～5題選A得4分，B得3分，C得2分，D得1分。
6～10題選A得1分，B得2分，C得3分，D得4分。
總分在10～40分之間。
測試結果
得分越高表示你的自尊程度越高。
心理評析
自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護自己，並期望受到他人、集體和社會尊重與愛護的心理。自尊心是人們前進的動力，是一種積極的心理品質。屠格涅夫曾說過：自尊自愛，作為一種力求完善的動力，是一切偉大事業的淵源。
（二）你的自卑
（三）測試導語
奧地利心理學家阿德勒認為，自卑感是一種激勵因素，個體若感到自卑，就會發憤圖強，力爭上遊，取得成功。他成功以後會產生優越感，但在他人的成就麵前，會再度產生自卑感，再推動他去產生更大的成就，永無止境。可是，沉重的自卑感也會使人垮掉。下麵這個測試將幫助你找出自卑感產生的原因，這樣才能具體問題具體分析，才能克服自卑，取得成功。
測試開始
1.你被朋友和小夥伴起過綽號、挖苦過嗎？