人的性生活，外部的環境很重要。現實生活中，某市發生過這樣一件事：某男子同一個有夫之婦胡搞。一天，正當兩個人玩在興頭上時，丈夫破門而入，這一男子因為突然的驚嚇，當場癱在床上。此後，不僅精神失常，而且性功能再也沒有恢複過來。還有一對新婚夫妻，由於住房緊張，隻能與家人同居一室，房間當中以木櫃隔開。他們怕過性生活時被隔壁的老人聽見，所以心情緊張，男方緊張的結果，有時陰莖不舉，有時早泄。這本不是什麼大問題，隻要換一下環境，“操作焦慮”就會消失。但女方由此認為男方的生理有毛病，使之心理壓力越來越大，後來陽痿現象日趨嚴重。夫妻間因此發生了很大的矛盾，甚至要離婚，幸喜這家老人們明白“內情”，主動“撤離”，這才避免了一場悲劇。
夫妻間的性生活，雙方感情必須融洽而又單純。人類經過了漫長的進化和發展，已經超脫了動物界並形成了一種心理定勢，男女間的“苟且”之事，決不能讓別人聽見，更不能讓別人看見。性生活的外部環境，必須幽靜和諧，必須在自己認為“放心”的情況下，才能盡情享受性生活的幸福。外部環境不安靜或讓人“不放心”，心理上即有一種恐懼感。這種恐懼感通過神經中樞傳到大腦，性欲望便立即消失。有的夫妻正在過性生活時，突然想起門未上鎖，立即喪失了快感；有的甚至連床發出“吱吱”的聲音，也會使性生活失去意義。因此，夫妻在過性生活之前，最好檢查一下外部環境：看看門是否上栓，窗是否開著，窗簾是否拉上，孩子是否睡著……待一切都認為放心以後再行房事，這樣就不會有恐懼感了。
融洽夫妻感情
人是感情動物。夫妻間的結合更是以感情的發展為前提。一旦結婚，感情又成了溝通夫妻關係、製約夫妻關係的紐帶。性生活也是一種精神活動，其幸福和諧與否，要受夫妻感情的製約。夫妻感情越深厚、越融洽，性接觸時就越有快感，越幸福。否則，沒有精神上的接近和感情的融洽，性方麵的一致性很快就會消失。矛盾很多的夫妻，雙方很難有性要求。
有過性生活體驗的夫妻都知道，家庭中夫妻雙方態度的溫和或生硬，壓製或讚許，粗暴或文雅，冷淡或親切，高興或悲憤，會造成不同的心理氣氛，或是願意同配偶交往，或是討厭這種交往。性生活也在其中。有些丈夫，不善於創造相應的心理氣氛。他們有時剛剛與妻子吵過架，或剛說了些侮辱傷害對方的話，馬上就要求同妻子進行性接觸。這是不講道德、沒有涵養的表現，隻能引起妻子的厭惡，甚至妻子會毫不客氣地罵其一句“真是畜牲”！因為他們傷害了妻子的自尊，破壞了夫妻感情，在不具備和諧性生活的條件下，強迫對方硬來，從這一意義上講，說是“畜牲”也不過分。人是社會的人，是人就應該講道德。隻有畜牲才不受道德的約束。
性生活的和諧和感情上的融洽，對妻子來說尤為重要。性生活中，丈夫處於主動地位，妻子處於被動地位。妻子們更重視性格的和諧和感情的強度。女人一般說來比男人更容易克製住性衝動。愛情、依戀、尊重、忠誠和其他崇高的感情對女人來說，往往比性欲更重要。因此，丈夫們要想獲得家庭的幸福，必須給妻子以關懷、體貼和愛，使妻子在感情上同自己融為一體。這樣，性生活才有快感，才能享受到精神上的幸福與快樂，從而進一步增進夫妻感情。
沒有夫妻感情的融洽，就沒有和諧的性生活；沒有和諧的性生活，夫妻間也不可能幸福和睦。這三者互相製約、互為條件，而感情的融洽則是和諧性生活和夫妻和睦幸福的基礎。舍此，決無他求。
婚前性行為你想好了嗎
不知在什麼時候婚前性行為成了一種心照不宣的事兒。
像有人說的--那種女生躺在床上哭哭啼啼，男生背對她坐在床邊說：“我會對你負責的。”--早成了笑話。
可是，“一失足成千古恨，再回頭已百年身”的感慨仍然此起彼伏。
許多男性表示，願意對生命中的第一個女人負責，隻要她堅持，哪怕分手後她再來找他。
對於這種“責任感”，真不知道該喜還是該憂呢？為了一時衝動，多少“好孩子”就此背上了沉重的十字架，選擇繼續無愛的關係。
而成為愛人包袱的那一個，留人留不了心，豈不是更可悲？
因而，有人羨慕日本--在女性婚後，既往不咎，有“洗心革麵”的機會。
還有一種普遍現象：很多戀人隨著感情升溫到一定程度，無話可談了。這時便借用性愛來升華情感了。從此仿佛踏上了一條不歸路，成了例行公事，無言以對了就采取行動。也不管自己需不需要，對方需不需要，結果彼此都誤解是對方需要。通常是男方主動的多（不否認有女方的暗示成分），所以常有女性抱怨男人僅僅想著“性”而男性覺得有那麼點無辜。
而且現代人較為心浮氣躁，情感不太穩定。所以不要一味指望對方因此就會珍惜你們的感情，婚前性生活並不是一個穩固關係的好辦法。也要做個壞打算：沒結婚就把結婚可幹的事做了，還結婚幹嘛？有“責任感”的可能會因為“第一次”而認了，但如果結果並不如此呢？當然，希望大家運氣都好，找到靈肉的統一。