中學是一個完全不同於小學的環境：老師變了，同學變了，這是一個全新的世界。剛剛離開小學校園的中學生，既有些新鮮感，又有點緊張感。新鮮的是遇見這麼多同齡人，又可以結交新的同學和朋友；緊張的是不知這些同學是否容易相處，他們各是什麼脾氣、秉性。
進了中學，我們已不再是小孩子了，不再是以前那個什麼事都不懂的娃娃了。開始有了自己的主意，有了自己的想法。但是，我們是否已經真正獨立，是否可以完全擺脫父母的“哺育”呢？
在人的一生當中，有兩次斷乳。前一次大家都早已經曆過，是在我們還是小毛頭的時候，媽媽給我們斷奶。這是嬰兒期的生理性離乳，是母親用強製的手段完成的。那時候，每個人都會又哭又鬧的，因為習慣了喝母乳，一時要改吃其他食物都會不適應的。但這又是必需的，為什麼呢？因為我們不能隻靠吃母親的乳汁生長、發育，我們要吃各種不同的食物，包括主食米麵、蔬菜、禽蛋，還有各種魚類、水果等等，隻有多方麵地攝取營養，我們才能健壯地成長。
同樣的，還有一次就是我們現在所要麵臨的青少年時期的“心理斷乳”。它是指隨著年齡的增長，身心發育的不斷成熟，我們要逐漸地從依賴父母的兒童式心理中獨立出來，最終形成能夠自己獨立思考問題，分析問題，並能解決問題的能力，真正成為一個獨立自主、可以大踏步走上社會的人。與第一次斷乳一樣，在這期間我們也可能有許多的不適應、不習慣。畢竟我們從小到大都在父母身邊，有時甚至會覺得依靠父母是應該的。但是，總有一天我們要長大，要離開父母，那些曾經的困難我們回過頭來看都隻是小事一樁。
我們要“長大”，可是並不是個頭一下子竄得比父母高就是長大。“長大”要求每個人各方麵的成熟，我們可以與身邊的小夥伴討論一下什麼是長大。還有呢，要從身邊的一點一滴小事做起，慢慢探索自己的成長軌跡。例如，自己可以井然有序地打理自己的衣櫥了，可以不用父母督促完成作業了，可以主動打掃房間了，或者會燒一些小菜了……或許在小學的時候，大家已經學會了不少本領，有的同學還是當家的小能手，但這隻是一些小小的前奏，並不標誌著完全的心理斷乳。
真正地長大是表現在思考問題的方式和獨立解決問題的能力上。比如，父母不在家，鄰居阿婆有事急著找人幫忙，其他人又都找不著，你怎麼辦？老師要求買一本書，這本書隻有在離家很遠的一家書店才有，父母又很忙，即便是他們有空，你會要求他們陪同去買嗎？這都是一些特定的例子，隻要在生活中留心一下，你就會發現有很多場合可以幫我們自己判斷一下心理斷乳的程度如何。
一、自我測查
個人的成長性可以說是心理斷乳，或者心理成熟的標誌之一，這裏有一個12道題的小測驗，來測一下你個人心理上成長得如何，可以當作一種幫助我們了解自己成長的參考。
1我不喜歡大人們誇我是個乖孩子。
A.是B.不一定C.不是
2對師長的權威性開始有所懷疑，甚至有時會頂撞師長。
A.是B.不一定C.不是
3不屑於玩小學生熱衷的遊戲。
A.是B.不一定C.不是