逗樂療法
逗樂療法是通過笑來改善情緒，笑能促使大腦產生一種名叫內腓肽的化學物質，它可起到輕度的麻醉和鎮靜作用，人的情緒也隨之會變得愉悅，從而一掃心理的陰影，達到醫治心理疾病的目的。
據傳清代有一位巡按大人，患有精神抑鬱症，終日愁眉不展，悶悶不樂，幾經治療，終不見效，病情卻一天天嚴重。經人舉薦，一位老中醫前往診治。老中醫望聞問切後，對巡按大人說：“你得的是月經不調症，調養調養就好了。”巡按聽了捧腹大笑，感到這是個糊塗醫生，連男女都分不清。自後，每想起此事，仍不禁暗自發笑，久而久之，抑鬱症竟好了。一年之後，老中醫又與巡按大人相遇，這才對他說：“君昔日所患之病是‘鬱則氣結’，並無良藥，但如果心情愉快，笑口常開，氣則疏結通達，便能不治而愈。你的病就是在一次次開懷歡笑中不藥而治的。”巡按這才恍然大悟，連忙道謝。
這位老中醫所用的正是逗樂療法，這種心理療法產生了極其有效的效果。
怡悅療法
、欣賞音樂、書法、種花等方法來改善患者鬱悶的心境，達到治療心理疾病的目的。
清代名醫魏之秀所著《續名醫類案》中亦有怡悅療法的記載，大致意思是傳說古代名醫張子和，善治疑難怪病，在群眾享有崇高威信。一天，一個名叫項關令的人來求診，說他夫人得了一種怪病，隻知道腹中饑餓，卻不想飲食飯菜，整天大喊大叫，怒罵無常，吃了許多藥，都無濟於事。張子和聽後，認為此病服藥難以奏效，告訴病人家屬，找來兩名婦女，裝扮成演戲的醜角，故作姿態，扭扭捏捏地做出許多滑稽動作，果然令病人心情愉悅。病人一高興，病就減輕了。接著，張子和又叫病人家屬請來兩位食欲旺盛的婦女，在病人麵前狼吞虎咽地吃東西，病人看著看著，也跟著不知不覺地吃起來。就這樣，利用怡悅引導之法，使病人心情逐漸平和穩定，最後終於達到不藥而愈。
怡悅療法是一種極為有效的療法，這位名醫張子和用的亦相當巧妙。
森田療法
森田療法是日本學者森田正馬先生在1920年創始的心理療法。它的主要適應證是神經質症。森田療法的秘訣是“順應自然”。其含義是順應自然地接受自己的症狀和不良情緒，對症狀不能抵抗，自己的行動和態度也不要受症狀的幹擾，努力去做自己應該做的事，像正常人那樣生活、學習和工作。森田療法的主要內容：
1讓患者弄清症狀的本質，這樣可以使患者的心理狀態發生變化，從而對治療發揮極重要的作用。
2神經質性格的陶冶。“忍受痛苦、為所當為”是必須首先采取的生活方針。否則，就不會得到在實際行動中產生的適應人生的自信。
3對客觀事物的正確認識與積極服從。如對不安、恐怖等本來正常的心理產生抗拒之心，就會進一步增加痛苦。
4注意力的轉移。如果患者固執地把注意力集中於自己的症狀，就應該使患者的注意力從症狀上轉移開來，采取順應自然、為所當為的態度。在不知不覺中把注意力集中至所做的事情上去。
森田療法是森田正馬在總結國內外心理治療方法，以及自己十多年臨床治療經驗基礎上，反複探索實踐，不斷改進完善而創立的一種基於東方文化背景的、獨特的、自成體係的心理治療的理論與方法。森田博士生前把他獨創的心理療法稱為神經症的“特殊療法”。1938年森田博士病逝後，他的弟子們將這種療法命名為“森田療法”。
森田療法自創立以來，以其對神經症治療所取得的滿意的臨床療效而引起學術界廣泛的關注和重視，並獲得了高度的評價。西方人稱森田博士為“日本的弗洛伊德”。
目前，森田療法這種根源於東方文化背景和傳統思想的心理療法不僅風行於日本，而且也受到歐美學者的關注。雷諾氏將森田療法介紹到美國，並應用於神經症的治療中。國際森田療法學會於1991年成立。在我國，1992年召開了首屆森田療法研討會。1994年4月底，第三屆國際森田療法大會在北京國際會議中心召開，來自世界14個國家的300多名代表就森田療法的研究及應用進行了廣泛而深入的學術交流。
藝術療法
世界上最大的室內雕塑是一個巨大的鋼鐵人物塑像，名為“雜技演員”。它沒有陳列在博物館或者藝術長廊裏，而是擺放在倫敦的切爾西和威斯敏斯特醫院。路過醫院接待處的時候，你不會看不到它。