正文 第17章 控心術訓練(2)(3 / 3)

是的,征求建議是沒錯。但是你沒有想到的是,他們不是你,他們不了解你所經曆的事情,也不明白你真正想要的是什麼。他們給出的答案,是他們如果處在你的環境之下,會做出什麼樣的選擇,同樣的,他們的選擇表現了他們自己想要的結果,是基於他們的經曆和智慧做出的判斷。因此這種答案對你來說,是有局限性的。不可否認,有時候多聽聽別人的意見是意見好事,能使你開拓眼界,帶來截然不同的思考,甚至會由此引發更多的寶貴靈感。但是這些建議也會擾亂你的內心,使你更加的混亂,離你想要的結果也越來越遠。

這世界上隻有你自己才最了解自己,換句話說,世界上不存在跟你完完全全一樣的人。所以說真正能夠給你正確答案的隻有你自己。因為你自己才明白你最需要的是什麼。麵對抉擇,不妨梳理一下自己紛亂的情緒,讓大腦進入一個相對靜止、清晰的狀態,這時候答案會自然而然的浮現。很多時候,我們不相信直覺,因為我們認為直覺是淺顯或者感性的。隨意我們會有有意識地排斥我們內心告訴我們的答案。當然如果想要內心告訴你明智的答案,你必需保持在平靜安寧的狀態下。如果你始終處於高壓、憤怒或者沮喪的狀態,那麼你所感知的內心聲音就不會是一個正確的答案。相反,這些答案不僅沒用,還會起到一些反作用,把事情變得更糟。也許這個時候你失去了辨別是非的能力,你也自然而然的失去了聆聽內心的能力。那麼你要學會做的是,讓自己的思路保持清晰,內心保持平靜、安寧。認真的傾聽自己內心的聲音,並相信直覺。要記住,當你麵臨問題時,答案已經早已確立了。就像我們小時候做習題一樣,無論你怎樣計算,正確答案就寫在那裏,不會改變。你要做的是為自己拓展更高的空間,進而獲取正確的答案。想要做到讓自己的思維平靜,不妨跟著我做這樣一個小練習:保持安靜,閉上眼睛,思考當前的問題,開始進入冥想。千萬不要試著讓大腦立刻給出一個答案,甚至不用去想關於答案的事,因為隻要保持這個狀態,答案會自然而然的降臨。

目標管理--時刻保持清醒,明確自己的目標

隻有清楚地知道自己想要的到底是什麼,才會對自己的未來有個計劃,才會知道自己該何去何從。這樣,人生才會有意義、有方向,才會不留遺憾。

很多人都不知道自己能夠去做點什麼,也不知道自己真正想要的是什麼。在一件事開始的時候,我們雄心勃勃,但在過了一段時間之後,就會變得沮喪頹廢、沒了動力,甚至整個人都麻木了。很多人不知道自己到底為了什麼而活著,他們努力地工作,隻不過是為了得到財富和地位。一旦得到了他們想要的,登上了物質生活的頂峰,卻會發現一切都為虛空。

我的朋友保羅是一家石油公司的HR總監,在過去的幾十年中,他麵試過數萬名想要進入這家公司的求職者。曾經有人問他:"當今的年輕人在求職的時候,最容易犯什麼樣的錯誤?"他回答道:"最大的錯誤就是不知道自己想要的是什麼。你不妨想想看,一個人花了無數心思在將會影響自己未來命運的工作上,所耗費的精力竟然比花在購買了一件穿了一年就會丟掉的衣服上的精力少得多,這是多麼奇怪的事情,尤其是當他未來的幸福生活都仰仗於這份工作的時候。"關於生活方式、工作與休息、經濟能力,以及成就感的來源等重大的課題,如果沒有一個十分理性清晰的看法,我們就不知道自己為何而活。沉重的付出隻能給我們帶來微不足道的回報。其實,心靈和美感的升華、理想的工作、讓自己快樂和滿足的交際、能符合身份和勞動量的報酬等等,這些東西並不是可望不可及的。但是,你首先要明白自己想要的究竟是什麼,才會進一步明白如何去追求它們。