陽剛，即剛強剛毅、強勁有力。它是男人身上散發出來的一種獨特氣質，是一種積極向上、自強不息的寶貴品格的自然流露，是一種正義勇敢、堅強果斷的個性的彰顯，是一種敢為人先、永不言敗的魄力的表現，是一種能給人以安全的感覺，是一種男子漢所獨有的巨大魅力。要想成為男子中之佼佼者，必先彰顯男人陽剛之英氣。
1.什麼是陽剛之氣
陽剛之氣應該是男性所具備的突出的、優秀的性格和品質，像自信、勇敢、果斷、大方、關愛等，這些都是在激烈的社會競爭中獲得生存必不可少的優良品質。
成年男子要有健魄的體格的外部的陽剛之氣，迎著困難上算是內心的陽剛之氣。
可陽剛之氣不能是霸氣，能被人們稱為小霸王的大都是橫蠻不講理的、魯莽行事的、沒有頭腦的混球。這種人沒有陽剛之氣，發展下去不僅僅是社會的垃圾，還會淪為黑道的暴徒。
真正的陽剛之氣會使人振奮精神，當外憂內患之時，那種“鐵肩擔道義”、“壯誌饑餐胡虜肉”的人是陽剛之氣和浩然正氣集一身的人。
在和諧社會中也需要陽剛之氣，看上去很斯文很木訥的男子在商界洽談中寸步不讓，為公司爭回很大的利潤，那是多年來在商戰修煉來的事業上的陽剛之氣，從外表看他似乎隻是個文靜有禮貌的人，但是他骨子裏充滿了陽剛之氣。
軍人的陽剛之氣，體現為對保衛祖國和人民利益的赤誠的決心和勇敢的精神。什麼是一不怕苦，二不怕死？真正的軍人們都可以給出很實際的答案。
江河有奔流洶湧的昂揚之氣，樹木有穿天生長之勢，江河的昂揚之氣和樹木的穿天生長之勢，彙聚與人的身上都是陽剛之氣。軍人有責任就有陽剛之氣，有堅韌性就有陽剛之氣，肩負忠誠使命就有陽剛之氣，軍人的陽剛之氣是在迎難而上、披荊斬棘、百折不撓中鑄就。
對於民族與社會來說，陽剛之氣不可衰，陰陽大氣不可失去平衡。對於個人來說，陽剛之氣不可少，這是人生需要的精妙之氣去孕育理想的誌氣，是人一生修養不可忽視的重要前提。
然而，隨著經濟的發展，人們的生活條件開始優裕起來。我國又進入獨生子女時代，“小皇帝”成為家庭的中心。在優裕的條件下，在過多的嗬護中，孩子難以產生獨立性、責任感，難以形成堅毅堅忍的性格，而這正是提高陽剛之氣的核心。
那麼怎麼才能提高陽剛之氣呢？對於成年人來說首先鍛煉出一個強健的體魄，這樣才會孕育出陽剛之氣；其次多看些動作片的影視，多接觸一些有陽剛之氣的人，這樣就會在潛移默化中增長自信。
陽剛之氣並不僅是來自於某一事件的啟動，它是一種男人的自我覺醒。懂得關愛的男人，他們的陽剛之氣是隨時準備待命的。隻會命令支配女人的男人，不稱為有男子氣概，那叫作混蛋。
扒光了男人光鮮的外表，拔去了男人的財富、頭銜、職稱、地位，你若還一樣令人敬重，我們稱你為真男人，真有陽剛之氣。
2.陽剛之氣的表現
男子漢的陽剛之氣，是相對於女性的陰柔之美而言的，男子漢的陽剛之氣表現在許多方麵。具體來說有哪些呢？