虛偽欺騙心理是指我們在對待自己和與別人交往中，表現出來的一種掩蓋事實真相、滿足私欲、騙取信任的心理活動和行為，是一種消極的個性心理特征。這與謙虛謹慎、光明磊落、不圖虛名等美德是格格不入的。
誠實即忠誠老實，就是忠於事物的本來麵貌，不隱瞞自己的真實思想，不掩飾自己的真實感情，不說謊，不作假，不為不可告人的目的而欺瞞別人。擁有這種良好的品性，能提升自己的人格，贏得別人的信任，從而有利於人生更好地發展。
1.認識虛偽與誠實
我們男人都有兩麵性，虛偽與誠實。人之所以虛偽，是他嚐到了虛偽的甜頭。因為虛偽者的表現是他不費多大力氣就能迅速給別人以美好的感覺。
溜須拍馬投其所好者似乎都有虛偽之嫌，但是社會少了這些人還真不行。人們之所以厭惡虛偽，是因為自己被欺騙了。
但是虛偽者他欺騙了一時，欺騙不了一世。即使虛偽者的表演再逼真，隨著時間的推移也會露出真麵目，更別說我們有能力分辨真偽虛實了。
誠實，誠信老實。誠信是荒原上流淌的一汪清泉，誠信是寒冬臘月傲放雪中的一枝梅花，誠信是夜晚行路時前方一盞不滅的燈火，誠信猶如春天第一縷陽光令人向往。
誠信可以創造奇跡。老實人常在，老實人有好報，老實人是社會的脊梁。如果沒有老實人踏踏實實的幹事、認認真真的鑽研，那麼我們的國家就很危險了。
如果你很誠實，你的信譽將極速上升；如果你是個虛偽的人，你的信譽將飛速下降。我們不能缺少寶貴的信譽，不管你是富翁還是窮人，必須要先擁有信譽，要不，你會失去很多東西。
擁有信譽，你先要做到誠實。對有信譽的人，人們用尊敬的目光看你；沒有信譽的人，人們會用怪異的眼光瞟你。所以說，我們最需要擁有的就是信譽。
我們男人都有誠實與虛偽兩麵性，為什麼這麼說呢？因為我們誰也不敢說自己一生一世從來沒有過一點兒虛偽，也不敢說自己一輩子光做虛偽的事兒，沒有一點兒誠實的時候。
有人打過這樣一個比方，我們的誠實與虛偽就像數軸上的正數和負數，誠實是正數，虛偽是負數。正數加負數可以是正數也可以是負數，就看你是誠實的時候多還是虛偽的時候多了。
2.去除虛偽的方法
虛偽欺騙心理是男人們普遍痛恨的一種不健康心理。仔細分析不難看出，虛偽欺騙的實質就是不誠實。用虛假的言語或行動掩蓋事實真相，滿足私欲，騙取信任，使人上當受騙，既害人又害己，是一種極不道德的心理行為。那麼在現實生活中，我們該怎樣去除這種不健康的虛偽心理呢？
（1）認清原因
認清自己產生虛偽心理的原因，才能根據不同情況，采取不同的措施，克服自己的虛偽心理，從虛偽中走出來。
虛偽欺騙心理產生的原因是相當複雜的，我們有時常常有一些不合理的需要，並且在需要得不到滿足時，不能正確調整就會產生虛偽。
如我們有些人喜歡自我炫耀，在長期得不到重視或遇到挫折時，就會認為這是社會錯了，而不是自己的需要不合理，漸漸地與社會格格不入，以不誠實的態度對待自己、他人和社會。
結果，虛偽欺騙就慢慢地進入我們的性格當中，逐漸形成了一種較為固定的心理活動和行為方式。因此，在不合理的需要得不到滿足時，虛偽欺騙心理就乘虛而入了。
錯誤的動機也能讓我們產生虛偽心理。如我們與人交往的時候都是有一定動機的，但是當我們交往動機不良，即不是為了獲得友誼，不是為了得到幫助，而隻是為了某方麵不正當的私利而和別人交往的話，就很難用誠實、守信的態度對待別人，也就不會有朋友和事業上的夥伴。
當然，家庭、學校、社會的一些不良因素，也會對我們的虛偽心理形成起到促進作用。
知道了這些不良因素，我們平時就要有意識地抵製這些不良因素的形成，提高自己的免疫力。
（2）量力而行
言而有信，要求我們做到不輕易許諾，量力而行，做不到的事要婉言謝拒；一旦許諾，要盡最大努力去辦。答應了別人而又不做，不僅會喪失信用，而且還會耽誤別人的大事。
（3）勇於承擔錯誤
不論你的出發點如何，在任何時候都不應該撒謊、騙人；不要為自己的過失和錯誤尋找借口；主動承認錯誤，勇敢地承擔因此造成的不良後果，並以此為鑒。
（4）維護自尊