這時,孕母的食欲逐漸轉好,體重漸漸增加,因而常常感到疲倦。特別是職業女性,常常工作後回到家裏,還要進行胎教,往往對胎教的期望值又過高,所以第二天常感到疲憊不堪。
多想想小寶寶,在“孕期必修課6:胎兒什麼樣?媽媽又怎麼樣”中,我們會向你描述小寶寶第6個月的模樣,也讓你了解自己在第6個月中的變化;然後,趕快進入“孕產專題6:平穩度過“多事”的孕中期”;隨後,我們還將對你們進行“重點指導6:本月的營養計劃”,給你們一些切實的指導和幫助;當然,我們還知道你們一定“非常關注6:本月健康生活寶典”,我們願意陪伴你們一起打開優孕生活的寶典!
6個月的胎兒什麼樣:寶寶在自由地活動
寶寶生長加快
胎兒已長到身長28~34厘米,體重約660克。全身的骨架發育完成,骨骼已相當結實。毛發逐漸增多,皮下脂肪少,皮膚薄,皺紋很多,全身被奶油樣胎脂覆蓋。肺部增加毛細血管,骨骼開始造血。開始發揮腎髒功能,可能排尿。羊水量達350毫升以上,羊水腔亦增厚。大腦皮質的腦細胞達150億,身體受製於高度的神經係統,中樞神經開始發出複雜的命令,能接受來自神經末梢的情報,組成一統禦機構組織。腦的記憶係統越來越發達,不僅能記住母親的聲音,還可以模糊地感到母親的氣息並開始記在腦中。
寶寶在自由地活動
這時期的胎兒已成嬰兒形,眉毛、睫毛生長。兩手仍放在臉部前麵,動作活潑。全部手指都能動,不時撫摸臍帶、腳、手等部位,手伸至嘴裏做探索、吸吮動作。可清楚地看到腳掌,並不時地移動,非常活潑。開口運動如打哈欠一樣,張大著嘴或將手放入口中,舌頭也不時地移動。胎位可自由變換,常用腳踢,擺動臀部。
胎兒可以感受到母親情緒的變化,嗅覺已完備,聽覺可反射至中腦,較高度的中樞神經已確定並支配全身。胎兒這時常常喝羊水、排尿,可自行抑製腦部活動,並自由自在地在胎內活動。
孕母的身體變化:腹部越來越大,腰背有時感到酸痛
這時的孕婦腹部膨脹,子宮底提升至肚臍眼左右的地方。胎動逐日明顯,體重也明顯增加,因此,全身常感疲倦,腰部、背部常感酸痛,下半身的靜脈受壓迫,易患痔瘡和靜脈曲張。這時的孕婦是精神上最安定的時期,她能時常感受到胎兒的移動,而拉近與胎兒的距離,由此激發出的母愛充滿了母親的心靈。
孕母的心理變化:說不清為什麼,情緒有時會變化
情緒怎麼時好時壞
懷孕至第6個月,孕母的食欲轉好,體重漸漸增加,常常感到很疲倦。特別是職業女性,工作後回到家裏,還要進行胎教,往往對胎教的期望值又較高,所以第二天常感到疲憊不堪,特別容易產生熱切不安的心理,從而影響情緒。在這種情況下,孕婦要調整自己的狀態,保證充分的睡眠和休息,不要勉強做自己力所不及的事,對胎教的期望值不能超越現實,千萬不能因家務過重和進行胎教導致體力不支、精神渙散,從而發生食欲不振,影響胎兒的發育。
多運動,讓情緒盡快穩定下來
此時,丈夫的職責很重要,丈夫不僅要在精神上支持妻子,降低妻子對胎教過於熱切的要求,還要在生活中體貼妻子,並實際幫妻子分擔一些家務,盡量讓妻子好好地休息,保證體力的充沛。當然,孕婦本人也要端正認識,能動就要盡量活動活動,比如散散步,買買東西,購置一些嬰兒用品等,以促進自己情緒的盡快穩定。