正文 第25章 輕鬆之招——收放能自如,人生多自在(3)(1 / 3)

吉姆·特納無疑是聰明的,他懂得珍惜自己擁有的,而不去盲目地追求更大欲望的滿足。常常聽說有這樣的人:得到了一份產業,因為希望能讓資產變得更多,或是讓自己的成就比之前的人更為顯赫,於是拚命勞作,結果產業雖然壯大了,卻把自己的健康搭了進去。

欲望是無止境的,然而我們的人生卻是有限的。與其去追求那些虛榮的東西,何不好好珍惜眼前所得到的一切?

那麼,如何做到將欲望控製住合理範圍之內呢?

1.一次隻追求一個目標

很多人不能夠滿足隻有一個目標,他們總希望自己多做一點,做得更好一點;很快,他們為自己找到了第二個目標,希望它能夠激勵自己,讓自己變得更加優秀;緊接著,又可能會因為身邊人的期望或慫恿,多了第三個目標、第四個目標——如此一來,我們像是置身在一個豎著很多指路牌的岔路口,哪條路都通往自己的某個目標,方向卻千差萬別,我們哪條路都不願放棄,隻能在岔路口徘徊。

2.懂得取舍

魚與熊掌不可兼得,這是我們生活中常常麵臨的局麵。貪欲過重的人,兩個都不想放手,結果卻哪個都得不到。隻有懂得取舍之道的人,才能在充滿選擇和迷思的人生中走上一條康莊大道。

3.不要過度放縱

有一個成語叫“過猶不及”,說的是凡事都有一個限度,做過了就不再是好事了。偶爾喝酒,或者每天小酌一杯,可以看作一種生活情趣,但每天喝得酩酊大醉,就會耽誤大事。放縱自己會帶來一時的快感,快感過後,就是長時間的煩惱。放縱自己過了頭,還可能再也收不回來,陷入黑暗的深淵。

4.學會自我克製

不想太過放縱自己,就要學會自我克製,要用清醒的頭腦分析一件事物的收益和危害,我們需要的東西其實沒有那麼多,擁有的夠了,就不要再伸手,自己既然能夠滿足,為什麼不把機會分一點給別人?懂得自我克製的人,利人利己,在生活各個方麵都會受到歡迎。

貪婪過度就會遭到懲罰,人們總是拿自己的生命和自己的欲望賭博,覺得為了實現自己的“夢想”,可以付出任何代價。可是,人的生命有限,欲望無窮,這賭博早晚有輸的一天。當欲望的籌碼越來越重,生命的籌碼一天天減輕,這種失衡的狀態一直持續,最後,生命就會被欲望壓得喘不過氣。而如果懂得放下過度的貪欲,珍惜眼前,享受已擁有的人生,那麼自然就會撥開頭頂的烏雲,迎接幸福的陽光。

進一步,有時不如退一步

在生活中,人與人之間難免有紛爭和矛盾,在這樣的過程中,有人占便宜,也總有人吃虧,然而不管結果如何,總不可避免地造成彼此間的齟齬和關係緊張。

沒有人想要吃虧。我們從小就被灌輸了太多關於“競爭”的意識。幾乎從我們沒記事開始,家長們就已經開始用我們“比賽”了:我家的孩子已經會爬了,你家的還不會;他家的孩子已經能說話了,我家的還不行;別人家的孩子進入了兒童藝術團,為什麼自己家的孩子卻沒顯出什麼天賦……這些競爭和比較留住我們的潛意識裏,並在今後漫長的人生裏都不斷折磨著我們:上學的時候要成為學習最好的那一個;工作的時候要成為表現最出色的那一個;朋友聚會要成為擁有最漂亮的媳婦的那一個……我們在任何時候都想要彰顯自己,想要證明自己永遠是競爭中勝利的那一個,即使是在無須競爭的時候。

這樣的心態時刻影響著我們生活的一言一行。我們不肯讓一讓,不肯退一步,“明明是我先來的,憑什麼要讓給他”,這樣逼仄的心態中,我們越來越喪失心態的平和,喪失人際關係的和美。

退一步,有時候是對別人的忍讓和包容,有時候也是對自己的寬容和接納。

從小就被家長寄托了太沉重的厚望,被灌輸了太多求生之心,對完美、對勝利的渴望壓得喘不過起來的我們,也該給自己的心留下退一步的空間:接受偶然的失敗,接受自己的不完美,接受生活中的那些不愉快。現代生活高壓力的競爭已經將我們的身心逼得太緊了,不要再給自己添加額外的壓力了,適時讓心靈退一步,才能得到廣闊的天地。

有位年輕人到河邊去釣魚,他的旁邊也坐著位垂釣的老人。二人的距離很近,但是,令年輕人奇怪的是,老人家不停地有魚上鉤,而自己一整天都沒有什麼收獲。最終,他終於沉不住氣說:“我們兩個人用的魚餌相同,地方一樣,為何你卻能釣到,而我卻一無所獲?”